Норма сахара в крови у мужчин 30 лет

  • психологические нарушения;
  • инфицирование половых органов;
  • воспаление уретры.
  • Как правило, причиной пониженной импотенции в тридцать лет считают изменение тестостерона в крови. За его выработку отвечает простата и гипофиз. При гормональных нарушениях важно первым делом обследовать состояние этих органов. При воспалении простаты уровень тестостерона зачастую снижается. У пациента диагностируют простатит. Все симптомы этого недуга сказываются на потенции.

    Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
    Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

    Читать далее »

    Важно установить и состояние ткани сосудов. Ведь порой снижение эрекции может сигнализировать о развитии варикоцеле. Данный недуг влечет нарушение кровотока непосредственно в лозовидном сплетении. Именно это сплетение ответственно за доставку крови к простате.

    Слабая потенция может быть причиной психических нарушений человека. Ведь многие современные мужчины систематически подвергаются стрессам, связанным с обстановкой как на работе, так и в семье. Если причину стресса не выявить своевременно, то мужчина станет импотентом.

    Нельзя оставлять без внимания работу мочевыводящей системы. Ведь существует целый перечень недугов, сказывающихся на состоянии уретры. Если воспаление хроническое, то потенция нарушится. Как правило, это бывает при цистите или уретрите. Для восстановления мужской силы первым делом лечат соответственный недуг.

    Немаловажную роль играет и бактериальная микрофлора уретры. Ослабить потенцию могут патогенные микроорганизмы. Они оказывают пагубное воздействие на микрофлору мочеиспускательного канала. Диагностику проводят в лаборатории. Медики изучают мазок из уретры, подбирают оптимальную терапевтическую схему.

    загрузка...

    Особенности лечения

    Следует понимать, что слабая потенция является признаком нарушений в организме. Поэтому чтобы избавиться от проблемы, нужно выявить первопричину патологического процесса и назначить оптимальную терапию, позволяющую устранить все факторы негативного воздействия. В некоторых случаях требуется консультация сексопатолога, андролога, уролога или психолога. Сама собой мужская сила не восстановится. При первых признаках дисфункции нужно обратиться к врачу. Любой недуг проще вылечить на начальной стадии.

    Считается, что основой терапии должен стать здоровый образ жизнедеятельности и правильное питание. Это положительно скажется на состоянии организма. В меню должна присутствовать еда, содержащая и минералы, и витамины. При дисфункции эрекции часто составляют специальные диеты. В них отдельное внимание уделяют содержанию жиров, уровень которых должен составлять 30%. Ведь липиды влияют на синтез мужских половых гормонов. В умеренном количестве полезны кофе и чай. Такие напитки содержат кофеин, что позволяет поддерживать тонус мужского организма и положительно сказывается на половой активности. Для стимуляции функционирования половой, мышечной и эндокринной системы нужно употреблять продукты, а также препараты, богатые витамином E.

    От вредных привычек необходимо отказаться. Ведь именно алкоголь затормаживает или снижает эрекцию. У курильщиков давление часто повышается. Это чревато сердечно-сосудистыми недугами. Важно также поддерживать нормальную массу тела. Ведь избыточный вес увеличивает риск заболевания сахарным диабетом, что, опять же, приводит к слабой потенции. Особую роль нужно уделить режиму дня. Для полноценного отдыха требуется спать не менее девяти часов в день. Положительно скажется на потенции принятие систематического контрастного душа.

    Важно также, чтобы мужчина вел регулярную сексуальную жизнь с постоянным половым партнером. Умеренная сексуальная активность даст заметное повышение потенции и усилит либидо.

    Чтобы укрепить здоровье и избежать многочисленных проблем с эрекцией, важно выполнять физические упражнения. Лучшим из них считаются приседания. Их нужно делать по 50-100 раз ежедневно. Такое упражнение поможет стабилизировать циркуляцию крови в малом тазу. На пользу пойдет и периодическое напряжение, а затем расслабление промежностных мышц. Его можно выполнять произвольное количество раз в любом положении. Вылечить слабую эрекцию помогут занятия плаванием. Они укрепят иммунитет, тонизируют мышцы, улучшат самочувствие.

    загрузка...

    Прежде чем обращаться в медучреждение, нужно разобраться в себе, ведь зачастую проблема с эрекцией в молодом возрасте возникает на психологическом уровне. Врачи помогут выявить первопричину патологии, назначат обследования, определят оптимальный способ лечения. Однако каждый мужчина должен помнить, что даже неправильно выбранное нижнее белье может негативно повлиять на потенцию. Поэтому следует всегда следить за здоровьем и при наличии проблем с половой функцией своевременно выяснять, в чем их причина. Это позволит оперативно восстановить сексуальную жизнь, не допустив осложнений и последствий от бездеятельности.

    Добавить комментарий