Тренить что такое

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Редкого представителя сильного пола не волнует собственное мужское достоинство, а заболевания половой сферы, как правило, психологически сложно переносятся и часто вызывают депрессивное состояние, если наблюдается дисфункция полового члена. Для того чтобы понять, правильно ли функционирует этот важный орган, необходимо знать, какое строение имеет член. Об этом мы и поговорим ниже.

мужской таз в разрезе

Анатомия

Строение полового достоинства достаточно хорошо изучено анатомами, как и функции этого важного органа. Выделяют 2 части:

  1. Корень, прикрепляющийся к костям лонного сочленения. Иначе корень называется основанием.
  2. Ствол, заканчивающийся головкой.

Кроме того, выделяют спинку пениса, представляющую собой верхнюю поверхность ствола.

загрузка...

Если говорить про внутреннее строение мужского пениса, то оно включает:

  • 2 пещеристых тела (корпус кавернозум, corpus cavernosum). Представляют собой цилиндрической формы анатомические формирования, имеющие передние концы, скрытые под головкой пениса. Задние заостренные отделы пещеристых тел — ножки — расходятся и прикрепляются к тазовым костям.
  • Губчатое тело (корпус спонгинозум, corpus spongiosum), внутри которого идет уретра. Губчатое тело у основания заканчивается луковицей, а спереди переходит в головку. Диаметр губчатого тела составляет приблизительно 1 см.

Утолщение головки и 2 пещеристых тел называется венчиком, который в сторону основания члена ограничен венечной бороздой. Пещеристые тела полового члена сращены между собой и сверху покрыты единой оболочкой, называемой белочной. Она образует между ними перегородку. От белочной оболочки вглубь губчатого и пещеристых тел отходят многочисленные ответвления — трабекулы. Благодаря такой особенности строение у полового члена получается ячеистое.

Ячеистое строение позволяет половому члену нормально функционировать. Каверны, то есть ячейки, заполняются кровью во время полового возбуждения, что и обеспечивает эрекцию. Строение головки не предусматривает ячеистого строения, поэтому она всегда остается мягкой. Подобная особенность строения помогает осуществлению полового акта: головка является своеобразным амортизатором между нежными тканями половых органов женщины и твердыми тканями полового члена мужчины.

прыщи на члене

Одно непарное и два парных тела покрыты фасциями — парной и непарной. Фасциальные листки утолщаются у корня полового члена, где переходят в сухожилия промежности. Над фасциями расположена кожа.

загрузка...

Некоторые молодые люди, особенно только вступившие в половую зрелость, отмечают наличие на коже собственного достоинства некоторое количество мелких подкожных безболезненных прыщиков. Все дело в том, что член имеет некоторое количество сальных желез. В нормальной ситуации и при соблюдении правил личной гигиены их работа незаметна. В период гормональной перестройки в подростковом возрасте или при плохой гигиене протоки желез закупориваются, что и приводит к увеличению размеров желез за счет скопления содержимого.

Строение пениса предусматривает, что на коже может быть небольшое количество волосков и родинки. Никаких прочих образований мужчина обнаруживать не должен. Любые высыпания, наросты — реальный повод обратиться за консультацией к специалисту.

Мочеиспускательный канал

Как было сказано выше, внутри губчатого тела расположен мочеиспускательный канал. Он открывается на головке отверстием. Функции уретры:

  1. Выделение спермы.
  2. Мочеотделение.

По строению мочеиспускательный канал представляет собой полую трубку. В обычном состоянии уретра сомкнута и представляет собой щель, в которую против тока мочи открываются канальцы.

Особое утолщение кожи

На головке половой член имеет особое утолщение кожи — складку, называемую крайней плотью. В нижней части она соединяется уздечкой полового члена, представляющей собой продольную складку, с головкой. Уздечка не дает сдвинуться крайней плоти дальше определенного предела.

Анатомической особенностью строения крайней плоти является то, что по мере взросления она претерпевает изменения:

  • У новорожденных мальчиков наблюдается физиологический фимоз, то есть невозможность оголить головку.
  • С возрастом головка полностью безболезненно открывается.

На самой крайней плоти располагаются многочисленные железы, выделяющие секрет — смегму. У взрослых мужчин смегма может скапливаться в «кармашке», называемом препуциальной полостью. Сальный секрет является хорошей средой для размножения микроорганизмов, поэтому любому мужчине крайне важно соблюдать гигиену, чтобы избежать возможного воспаления.

Также у многих народов, проживающих преимущественно в жарком климате, практикуется удаление крайней плоти в раннем возрасте. Возможно, что обрезание связано с климатическими особенностями и большой частотой воспалительных реакций у мальчиков и мужчин. Уже позднее на данную практику наслоился религиозный аспект.

Над соединительнотканной оболочкой член имеет небольшую прослойку подкожно-жировой клетчатки. Снаружи член покрыт тонкой кожей, обильно снабженной сосудистыми и нервными окончаниями, которых особенно много в районе головки.

Кровоснабжение

артерии какие находятся на пенисе

Представить, что пенис будет нормально функционировать без нормального кровоснабжения, нельзя. Поступление крови к пенису обеспечивается не единственной артерией, а группой сосудов:

  1. Передними мошоночными артериями, исходящими из наружных половых органов.
  2. Дорсальной артерией, исходящей из внутренней половой артерии.

Перечисленные артериальные магистрали кровоснабжают наружные структуры органа. Внутренние образования получают кровоснабжение следующим образом:

  • Из глубокой артерии полового члена.
  • Из дорсальной артерии полового члена.

Оба сосуда являются более мелкими ветвями внутренней половой артерии.

Отток крови не менее важен. Венозный кровоток представлен:

  1. Глубокой веной полового члена.
  2. Веной луковицы полового члена.

Они вливаются в мочепузырное сплетение, затем по восходящей системе сосудов – во внутреннюю половую вену.

Ох уж эти размеры

Описание строения полового достоинства мужчины было бы не полным, не упомяни мы о размерах. Ни для кого не секрет, что член может иметь различные объем и длину, но есть ли норма?

Согласно представлениям анатомов, средний размер полового органа составляет:

  • 5–10 см в неэрегированном состоянии.
  • При возбуждении длина члена увеличивается до 14–16 см, хотя последние исследования французских хирургов выявили, что средняя длина эрегированного органа в группе обследуемых была порядка 10–10,5 см, что еще больше подтверждает вариабельность размеров мужского достоинства.

Член более 18 см называется гигантским, а 16 см просто крупным. Средний диаметр детородного органа 3–5 см.

Что же касается небольших размеров, то существуют следующие градации:

  • До 2 см в растянутом виде. Такой член носит название микропенис.
  • До 9,5 см в возбужденном состоянии. Член считается малым.

Многие считают, что размер члена коррелирует с размером носа или толщиной пальцев, однако такие гипотезы не подтверждены. Существует определенная связь с ростом, не более того.

мужчина меряет ширинку

Если вернуться к вышеупомянутому исследованию французских хирургов, то ученые отметили, что в большинстве ситуаций проблема размеров полового достоинства надумана мужчиной. Большинство корригирующих размер операций проводятся по настоянию самого представителя сильного пола, а не по жизненным показателям.

А что форма?

Выделяют несколько форм мужского полового достоинства. Член может быть:

  1. Цилиндрический. Член имеет приблизительно равные основание и головку.
  2. Остроконечный. Член имеет широкое основание.
  3. Грибовидный. Головку член имеет массивную, а основание относительно тонкое.

Отметим, что у некоторых мужчин могут наблюдаться искривления члена. Угол искривления может быть разный, что в некоторых ситуация будет причинять дискомфорт.

Немного физиологии

Говоря о физиологии, мы, естественно, подразумеваем возможность осуществления полового акта — одну из основных функций пениса. Максимальное возбуждение происходит во время стимуляции чувствительных нервных окончаний головки, которая является одной из основных эрогенных зон мужчины. Условно весь процесс можно разделить на 2 части:

  • Возбуждение. Кровь при возбуждении по отлично развитой системе сосудов приливает к детородному органу. Она поступает в вышеописанные ячейки, образованные отростками фасции. В результате каверны пещеристых тел расширяются и член увеличивается в объеме и по длине.
  • Следующей стадией — завершающей или кульминационной — полового возбуждения считается оргазм и семяизвержение, в норме неизменно ему сопутствующее. Во время кульминации мускулатура семявыносящего протока активно сокращается, что и приводит к эякуляции.

Без нормального осуществления половой функции невозможна еще одна важная функция — репродуктивная. Безусловно, возможность зачать ребенка имеет большое значение практически для каждого человека. Поэтому половая функция и функция детородная практически неразделимы.

В целом длина полового акта – понятие достаточно вариабельное, как и размеры пениса. Главное, удовлетворенность от процесса, а это во многом зависит от уверенности мужчины в собственных силах. Поэтому работать нужно именно над этой частью вопроса, если, конечно, с анатомией и функциями органа все в порядке. Удачи!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Сайт для мужчин Egosila.ru / Урология / Строение полового члена и функции этого органа

НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

Еще факты

Adblock
detector

Что такое цистоцеле и как его лечить

Возрастные изменения в мышцах и связках организма приводят к различным патологиям. Одной из распространенных проблем у женщин после пятидесяти становится цистоцеле. Что это такое знают женщины, столкнувшиеся с выпадением мочевого пузыря.

Почему развивается цистоцеле?

Гормональные перестроения в период беременности, при менопаузе могут отрицательным образом сказаться на эластичности и упругости мышечной ткани. В группу риска попадают женщины, в анамнезе которых имеются тяжелые роды, сопровождавшиеся травмами, разрывами промежности и органов половой системы.

тяжелые роды

Факторы, провоцирующие выпадение мочевого пузыря:

  • Несоразмерные физические нагрузки, сильное напряжение мышц, резкое поднятие тяжестей.
  • Патологии строения мышечно-связочного аппарата малого таза.
  • Опущение и выпадение матки.
  • Низкий или излишне высокий индекс массы тела.
  • Сильные запоры, приводящие к постоянному напряжению мышц.
  • Хронические простудные заболевания с сильным кашлем.

физические нагрузки

Симптомы опущения мочевого пузыря у женщин

Опущение мочевого пузыря у женщин долгое время может не давать о себе знать. На ранних стадиях заболевание протекает бессимптомно. Но с нарастанием проблемы женщина начинает замечать:

  1. Дискомфорт и ощущение тяжести в области малого таза;
  2. Ощущение наполненности мочевого пузыря, его неполного опорожнения при мочеиспускании;
  3. Дискомфорт при поднятии тяжестей, кашле, дефекации;
  4. Воспалительные процессы в малом тазу;
  5. Болевые ощущения во время полового акта.
Взвесь мочевого пузыря: причины, диагностика, лечение
  • Атония мочевого пузыря: причины, симптомы, лечение
  • Инстилляции мочевого пузыря: процедура для мужчин и женщин
  • Экстрофия мочевого пузыря у детей: причины и лечение
  • Склероз шейки мочевого пузыря у мужчин: симптомы и лечение
  • Физиологически во влагалище появляется небольшое выпячивание вовнутрь, которое постепенно увеличивается, опускаясь к просвету. Чем более запущена ситуация, тем большее неудобство при ходьбе, движении, даже в покое будет испытывать женщина. В критический момент мочевой пузырь выпирает из влагалища вместе с его передней стенкой и заметен невооруженным глазом.

    Болевые ощущения

    Опущение мочевого пузыря приводит к застою мочи, неполному опорожнению и повышает риск инфицирования и развития воспаления. Мочевой пузырь подвергается трению, его ткани претерпевают физиологические изменения, что не может не сказаться на функциональности пузыря. Нарушения мочеиспускания могут проявляться как в задержках оттока мочи, так и напротив, в недержании.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Лечение цистоцеле

    Лечение цистоцеле

    Выбор метода лечения цистоцеле напрямую зависит от стадии развития заболевания. На начальных этапах показано выполнение комплекса физических упражнений, направленных на укрепление мышц тазового дна. В основе лежит известное упражнение Кегеля, заключающееся в попеременном сжимании и расслаблении мышц влагалища.

    Важно отметить, что консервативные методы лечения применяются лишь на начальной стадии болезни, в дальнейшем показано хирургическое вмешательство с восстановлением положения внутренних органов и ушиванием мышц и фасций.

    Опущение мочевого пузыря у женщин: лечение народными средствами

    способы лечения цистоцеле

    Нетрадиционная медицина предлагает свои способы лечения цистоцеле:

    1. Сидячие ванночки с дурманом обыкновенным. 1 ст.л. цветков заваривают 1 ст. крутого кипятка, настаивают 15-20 минут, процеживают и разводят в теплой воде. Длительность ванны – 10-15 минут. Курс состоит из 10 процедур;
    2. Айвовый чай рекомендуется при выпадении влагалища и цистоцеле;
    3. Ягоды калины (1 ст.л. высушенного измельченного сырья) заливается 0,2 л кипятка, настаивается в термосе 30 мин и используется для спринцевания. Для этих же целей можно использовать траву горца змеиного или золототысячника

    Для предотвращения развития цистоцеле женщинам в любом возрасте рекомендуется не пренебрегать гимнастикой для укрепления мышц влагалища и тазового дна.

    физические нагрузки

    Продолжительность полового акта

    Само понятие «средняя продолжительность полового акта» — не вполне чёткое. Сначала следует условиться, что именно мы считаем. Термин «половой акт» можно понимать в широком и узком смысле.

    • Что такое «половой акт»?
    • Что говорит статистика про длительность полового акта?
    • От чего зависит продолжительность полового акта
    • Возможные причины слишком короткого полового акта
    • Возможные причины чрезмерно продолжительного полового акта
    • Как нормализовать продолжительность полового акта?

    сколько длится половой акт

    Что такое «половой акт»?

    В сексуальной близости (половом акте «в широком смысле») выделяются определённые этапы. А именно:

    1) прелюдия,

    2) фрикционная стадия;

    3) оргазм;

    4) завершающая стадия (постлюдия).

    В ходе прелюдии половое возбуждение нарастает. У людей разного темперамента, возраста и т.п. она может иметь совершенно разную продолжительность и энергичность (иногда её может практически не быть). То же самое можно сказать о завершающей стадии.

    Всё настолько индивидуально, что единственный этап, который в принципе можно измерить — это фрикционная стадия, начинающаяся с пенетрации, то есть введения мужского полового члена во влагалище, и заканчивающаяся эякуляцией — семяизвержением.

    Именно этот период зачастую подразумевают под «половым актом» (хотя это и неверно). Именно о том, сколько должен длиться этот «половой акт в узком смысле» дальше и пойдёт речь.

    Что говорит статистика про длительность полового акта?

    Следует учитывать, что измерять длительность полового акта можно как во временных единицах — минутах и секундах, так и в количестве фрикций — разные мужчины могут совершать фрикции с разной скоростью.

    Так вот исследования показывают, что в подавляющем большинстве случаев половой акт продолжается от 1 минуты 45 секунд, или около 65 фрикций, до 3 минут 37 секунд, или около 270-275 фрикций. Средняя величина — 2 минуты 24 секунды. Условной нормой считается диапазон от 1.5 до 5 минут.

    Половой акт заканчивается эякуляцией, то есть семяизвержением, сопровождающимся мужским оргазмом: продолжение фрикций после этого становится невозможным в связи с исчезновением эрекции полового члена. Таким образом, именно упомянутого времени, то есть в среднем — 2 минут 24 секунд, достаточно мужчине для того, чтобы «кончить».

    Женщине же, чтобы достичь оргазма, нужна существенно более длительная стимуляция. Мужской и женский организмы в этом отношении существенно различаются.

    Для большинства мужчин особо длительные прелюдия и завершающая стадия не обязательны. Сам по себе нормальный мужской оргазм продолжается 5-10 секунд. Подавляющее большинство мужчин не способны испытывать больше 1 оргазма в ходе полового акта.

    средняя длительность полового акта

    Таким образом, по большому счёту, кроме этих 5-10 секунд мужчине «ничего не нужно». Вся остальная фрикционная стадия, да и прочие стадии, «предназначены», скорее, для женщин.

    Даже учитывая необходимость некоторого времени для нарастания возбуждения, если весь половой акт продлится 20 секунд или полминуты, то мужчине для получения оргазма и сексуальной разрядки этого будет вполне достаточно. Это означает, что именно для мужчины любая продолжительность полового акта биологически будет нормальной.

    Что касается женщин, то большая часть обследованных дам получали оргазм через 3-4 минуты после начала фрикций, в среднем — через 3,5 минуты. При этом, однако, наблюдались значительные вариации, связанные с личными особенностями.

    У разных женщин половой акт мог продолжаться от 1 до целых 11 минут — если считать от момента первой пенетрации до наступления первого оргазма. Понятно, что лишь очень немногие мужчины способны не «разрядиться» в течение 5 минут фрикционной стадии (что уж тут говорить про 11!).

    Но при этом все обследованные женщины испытывали оргазм если не всегда, то достаточно часто. Так выходит потому, что человеческая сексуальность, да и вообще человеческая психика — очень гибкая система. Недостаточно долгий половой акт компенсируется более длительной прелюдией. Практика показывает, что два взрослых человека почти всегда способны приспособиться друг другу.

    Следует понимать, что у природы имелись веские причины для того, чтобы устроить женскую сексуальную сферу иначе, нежели мужскую. Если у мужчин оргазм возникает непосредственно от трения головки полового члена о стенки влагалища при фрикциях, то у женщин стенки влагалища почти лишены чувствительности в этом отношении.

    В этом нет ничего удивительного: если бы стенки влагалища были бы так же пронизаны нервными окончаниями, как головка полового члена, то женщина умерла от болевого шока в процессе родов, когда влагалище подвергается очень сильному травматическому воздействию. По этой причине «сделать» женскую сексуальность «зеркальной» по отношению к мужской природа не могла.

    lubov

    Центром женской половой чувствительности является клитор. Он расположен несколько выше входа во влагалище и не травмируется при родах. Именно прямая или косвенная стимуляция клитора приводит к оргазму у женщины.

    Так как нарастание возбуждения у женщин при косвенной стимуляции клитора требует больше времени, чем у мужчин при прямой стимуляции головки полового члена, то и оргазм у женщины наступает позже, чем у мужчины. Правда, за такие сложности природа вознаградила женщину более продолжительным оргазмом, а также и способностью испытывать оргазм в ходе одного полового акта несколько раз.

    Но именно по этой причине аномально короткое достижения оргазма мужчиной создает для женщин проблемы: несмотря на всю упомянутую гибкость человеческой сексуальности, зачастую приспособиться к чрезмерно короткому половому акту женщина не может. Эту проблему следует решать с помощью специалистов.

    От чего зависит продолжительность полового акта

    Время наступления эякуляции у мужчин может зависеть от многих факторов. В первую очередь — от физиологическо-анатомических особенностей. Для разных людей свойственна разная степень чувствительности нервных окончаний: соответственно, им требуется и разное время для достижения оргазма. Некоторых мужчин слишком длительная прелюдия настолько «разогревает», что в дальнейшем половой акт продолжается считанные секунды.

    Также большую роль играет и морально-психологическое состояние мужчины: нервная истощенность, недосып, общее раздражение, повышенная эмоциональность (или, наоборот, эмоциональный упадок) могут приводить как к более быстрому завершению полового акта, так и, наоборот, к излишне длительной его продолжительности. В целом мужчины с высокой сексуальной возбудимостью часто склонны к половым актам длительностью менее 2 минут.

    от чего зависит время полового акта

    Большое значение имеет и возраст мужчины: совсем молодые зачастую ещё не имеют особого сексуального опыта, и потому не привыкли ещё в должной степени контролировать свое тело.

    У мужчин период юношеской гиперсексуальности заканчивается примерно к 22 годам. После этого происходит компенсаторный спад сексуальности, продолжающийся примерно до 26 лет.

    Затем сексуальность вновь несколько возрастает и выходит на плато: остаётся более или менее постоянной в течение всей последующей активной сексуальной жизни мужчины (при отсутствии заболеваний мочеполовой системы). Начинает снижаться она только в период мужского климакса, который у разных мужчин наступает примерно в период между 45 и 60 годами.

    В это время сексуальная активность снижается, могут возникать разнообразные дисфункции, включая преждевременное семяизвержение или же, наоборот, его задержку. При наличии серьёзных заболеваний мочеполовой системы может наступить и полная импотенция. После окончания климактерического перехода сексуальная жизнь нормализуется, хотя обычно на значительно более низком уровне. Именно в период юношеской гиперсексуальности или климакса с продолжительностью полового акта могут быть проблемы.

    Важна и регулярность половых контактов: после периода длительного воздержания первый половой акт может оказаться слишком коротким. При активной половой жизни, напротив, среднее время протекания полового акта может увеличиваться.

    Имеет значение и то обстоятельство, происходит сексуальный контакт в устоявшейся паре или же в недавно созданной. Практика показывает, что половой акт в устоявшейся паре обычно короче, но при том оба партнера быстро и эффективно достигают оргазма. Здесь дело именно в «привычке» — условном рефлексе.

    Если тело «знает», что вслед за определенными действиями всегда приходит оргазм (просто потому, что десятки и сотни раз так уже было), то оно быстро и эффективно к нему готовится.

    Напротив, после расставания многолетних супругов бывает так, что им длительное время не удаётся потом начать нормальную половую жизнь с новыми партнерами: просто потому, что они уже не так молоды, а привычка-рефлекс уже не упрощает достижение оргазма, как это было с прежними мужем или женой.

    Возможные причины слишком короткого полового акта

    Возможные причины слишком быстрого полового акта следующие:

    • повышенная чувствительность головки полового члена — врождённая или возникшая вследствие перенесённых заболеваний;
    • психические расстройства, связанные с неудачными половыми контактами прежде;
    • везикулит или простатит;
    • воспалительные процессы в органах мочеполовой системы;
    • гормональный дисбаланс — патологический или естественный возрастной;
    • заболевания центральной нервной системы, травмы спинного или головного мозга.

    Для оказания эффективной помощи следует разобраться, какая причина или их совокупность вызвала проблему. Не всегда, но очень часто проблемы имеют в первую очередь психологический характер. Однако и заболевания мочеполовой системы тоже могут приводить к подобному эффекту. В таких случаях лучше сразу обратиться к специалисту.

    Возможные причины чрезмерно продолжительного полового акта

    Слишком долгий половой акт — это отнюдь не такой хороший признак, как иногда считается. Патологическая задержка эякуляции может в итоге привести мужчину к неспособности испытывать оргазм вообще. Основные причины подобного нарушения могут быть следующими:

    • сахарный диабет;
    • воспалительные процессы в мочеполовой системе;
    • заболевания или травмы ЦНС;
    • злоупотребление алкоголем или другими наркотическими веществами;
    • патологии половой системы.

    Кроме того, может играть роль приём некоторых лекарственных препаратов. В частности, побочным влиянием на сексуальную сферу обладают лекарства, меняющие давление. Известно ведь, что даже знаменитая «Виагра» была открыта в ходе поиска средства для понижения давления…

    Как нормализовать продолжительность полового акта?

    Прежде всего следует хорошо подумать, нужно ли это. Несмотря на то, что официально нормой считается длина полового акта между 1.5 и 5 минутами, вмешиваться в ситуацию при его продолжительности от 45 секунд до 12 минут считается нецелесообразным: отклонения от нормы в этих случаях не столь существенны, и приспособиться вести нормальную сексуальную жизнь в таких условиях обычно вполне реально.

    normalniy-polovoy-akt

    Но если лечение всё же необходимо, то тут помочь может только специалист. Обычно для того, чтобы половой акт продолжался дольше, применяются следующие методы:

    1. Лечение имеющихся заболеваний мочеполовой системы, если они есть (инфекции, воспаления и т.п.).

    2. Психотерапия (возможно, также и химиотерапия) имеющихся нервных расстройств, влияющих на половую сферу.

    3. Гормональная терапия (в частности, при дисфункциях в период климакса).

    4. Оперативное, в том числе хирургическое вмешательство с целью снижения или повышения чувствительности головки полового члена. Тут существуют разные методы: от обрезания крайней плоти до создания под кожей головки слоя гиалуроновой кислоты (с помощью инъекций).

    5. Использование дополнительных средств при сексуальном контакте: презервативов из толстой резины для понижения чувствительности или разнообразных сексуальных «игрушек» для усиления возбуждения.

    В настоящее время методы терапии сексуальных дисфункций, связанных с нарушением нормальной продолжительности полового акта, проработаны достаточно хорошо.

    Добавить комментарий