Как повысить активность сперматозоидов

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Очень часто причиной бесплодия пары являются проблемы со здоровьем мужчины, поэтому нередко возникает вопрос, как повысить активность сперматозоидов.

Причины, влияющие на мужское здоровье

Приблизительно у 20% всех пар есть проблемы с зачатием ребенка, и половина всех этих случаев связана с нарушением активности сперматозоидов у мужчин. Лечить мужское бесплодие легче, чем устранить проблемы, возникающие в женском организме.

Изображение 1

В 80% случаях обращения мужчин к врачу удается повысить уровень активности сперматозоидов, достигается это за счет приема витаминов, антибиотиков и гормонов. В исключительных случаях, например при варикоцеле или когда яички находятся вне мошонки, может быть проведено оперативное вмешательство.

загрузка...

К возникновению проблем может привести инфекция или даже незначительная травма, этому могут способствовать различные аутоиммунные заболевания, а бывают случаи, когда сперма идет не в уретру, а в мочевой пузырь, и тогда зачатие ребенка становится невозможным.

Читайте также:

Чем и как разводить Цефтриаксон для уколов.

Причины боли в правом яичке.

Инструкцию по применению Цефуроксима читайте здесь.

загрузка...

Даже если человек здоров, у него могут появиться проблемы из-за того, что сперма ослаблена. К этому может привести курение, которое вызывает снижение активности сперматозоидов. Спермы становится меньше, происходит снижение потенции.

От курения должны отказаться оба родителя, если они хотят зачать здорового ребенка. Никотиновые смолы могут вызвать изменения ДНК сперматозоидов, что негативно сказывается на здоровье ребенка.

На качество спермы может влиять и нижнее белье, которое носит мужчина, оно не должно быть сильно обтягивающим, из синтетической ткани, т. к. это может привести к перегреву и повреждению сперматозоидов.

Снизить качество спермы может прием анаболиков, наркотиков и даже кофеина. Перед приемом любых лекарственных препаратов надо знакомиться с инструкцией или проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, как они влияют на фертильность. Многие болезни негативно влияют на качество сперматозоидов. Это, например сахарный диабет, туберкулез и другие. Поэтому для повышения качества спермы надо сначала вылечить существующие заболевания.

Проблемы патологии

Если посмотреть на проблемы, которые приводят к ухудшению качества спермы, то может показаться, что бесплодными должно быть большинство мужчин, но это не так.

В данном случае многое зависит от индивидуальных особенностей организма и от совокупности описанных негативных факторов.

Картинка 2

Например, если человек любит кофе, то это вряд ли приведет к бесплодию, но если он, кроме этого, курит, носит облегающее белье и имеет некоторые болезни, то совокупность этих факторов может вызвать бесплодие. Если ко всему этому проблемы со здоровьем есть и у женщины, то вероятность того, что пара не сможет иметь детей, очень высокая.

Иногда проблемы возникают в связи с тем, что цервикальная слизь женщины негативно реагирует на сперматозоиды конкретного мужчины, в таких случаях оба партнера могут быть здоровыми, а зачатие не происходит.

Очень часто при возникновении проблем с зачатием лечится только женщина, а мужчины не очень спешат обращаться за помощью к врачу. В таких случаях впустую тратятся не только деньги, но и время. При возникновении проблем, обследование должны одновременно проходить мужчина и женщина. Необходимо учитывать, что стареет не только организм, но и сперма. Поэтому, чем раньше начать лечение, тем больше шансов, что будет достигнуто повышение подвижности сперматозоидов и качества спермы.

Анализ спермограммы

Для того чтобы получить максимально информативные результаты анализа, перед сдачей спермы мужчина должен воздержаться от половых контактов 3-5 дней. Во время проведения анализа спермы удается определить следующие возможные отклонения:

  1. Уменьшение числа спермиев в одной дозе выбрасываемой спермы. В норме, когда в 1 мл больше 20 млн. сперматозоидов. Если их меньше, то такая патология называется олигозооспермия.
  2. Если подвижность сперматозоидов низкая, то это называется астенозооспермия.
  3. Неправильная их форма носит название тератозооспермия.
  4. Если в сперме нет сперматозоидов, то это называется азооспермия;
  5. Если у мужчины за один раз выделяется не более 2 мл эякулята, то такая патология носит название гипоспермия;
  6. В том случае, когда эякулята вообще нет, болезнь называется аспермия.

Кроме этого, при проведении анализа, в эякуляте могут быть обнаружены лейкоциты, что будет указывать на то, что в мужских половых органах происходит воспалительный процесс. О развитии аутоиммунных болезней будет указывать то, что больше 20 % сперматозоидов покрываются антителами.

Чтобы получить достоверные результаты, одноразового анализа будет недостаточно. Повторный анализ проводят через 3 месяца. Если результаты повторятся, после этого мужчина должен пройти более глубокие обследования. Это может быть биопсия яичек, может быть назначено проведение гормональных исследований, проведены контактные и функциональные тесты.

Процесс лечения

Если проведены анализы укажут на то, что мужчине необходимо лечение, врач подбирает необходимую терапию. Медикаментозное лечение не дает моментальных результатов, поэтому надо будет ждать положительных эффектов не раньше, чем через 3 месяца после начала лечения.

Картинка 3

Применяемым антибиотикам, витаминам и гормонам нужно определенное время, чтобы они начали действовать. Время созревания спермы составляет 2 месяца и еще около 2 недель она движется к придаткам. Есть причины, которые замедляют эти процессы, например недосыпание, переутомление и переохлаждение.

При необходимости проведения оперативного вмешательства оно проводится в урологическом отделении. В этом случае также не надо ждать моментального результата. Нужно определенное время.

Необходимость в проведении искусственного осеменения может быть в случае малой подвижности сперматозоидов и в тогда, когда они не воспринимаются женской цервикальной слизью. Доставить их в матку можно при помощи специального катетера. Если это необходимо, то принимается решение о проведении микроманипуляции, в этом случае сперматозоид вводят сразу в яйцеклетку.

Полезные рекомендации

Для решения вопроса, как увеличить активность сперматозоидов, существуют следующие способы:

  1. Необходимо нормализовать вес. Как его недостаточность, так и избыточность негативно влияют на мужское здоровье. Мужчина должен сбалансировано питаться, больше употреблять овощей, фруктов, обязательно должна быть умеренная физическая нагрузка.
  2. Для обеспечения нормальных хромосом в сперме в организме мужчины должен быть нормальный уровень фолиевой кислоты. Для этого не стоит сразу принимать таблетки фолиевой кислоты, будет достаточно употреблять продукты, в которых ее много. Это зелень, фасоль, черный хлеб, цитрусовые.
  3. Надо бросать курить, т. к. именно никотин часто приводит к уменьшению подвижности сперматозоидов. Если бросить курить хотя бы за 3 месяца до момента зачатия ребенка, то можно добиться значительного улучшения качества спермы. Ведь именно столько времени необходимо для того, чтобы созрели сперматозоиды.
  4. Это же касается и наркотиков, т. к. беременность от человека, который их употребляет, очень часто заканчивается выкидышем.
  5. Необходимо уменьшить употребление алкоголя, в том числе и пива, т. к. любые спиртные напитки снижают процесс выработки полноценной спермы и ухудшают ее качество.
  6. Перед зачатием нужно пройти полноценное обследование, которое поможет выявить существующие проблемы, а потом и устранить их при помощи адекватного и эффективного лечения.
  7. Необходимо уменьшить употребление кофе, шоколада и крепкого чая, нельзя употреблять любые энергетические напитки.
  8. Необходимо оградить себя от стресса, т. к. это приводит к развитию аномальных сперматозоидов, надо хорошо питаться, нормально спать, заниматься спортом.
  9. Надо следить, чтобы яички не перегревались, сильное переохлаждение им также вредит, лучше всего, чтобы они были в прохладе.

Способов, как увеличить качество спермы, много, и в каждом конкретном случае процесс лечения должен назначать и контролировать опытный врач. Не следует бояться врачей, только в таком случае можно надеяться на благополучный результат и на успешное зачатие здорового ребенка.

  • Простатит и бесплодие – как связаны эти явления
  • Обследование – первый шаг к зачатию
  • Методы самостоятельного улучшения качества спермы при простатите
    • Основа рациона
    • Полезные при простатите витамины и минералы
  • Лекарства и процедуры для улучшения качества спермы и сперматозоидов

Любые неполадки с мужским здоровьем зарождают у мужчин зерно сомнения в собственной состоятельности. И дело вовсе не в способности совершать половой акт, сколько в возможности стать отцом. Простатит – воспалительное заболевание, которое в некоторых случаях может привести к бесплодию, однако постановка такого диагноза далеко не всегда означает, что мужчина не может иметь детей.

Простатит и бесплодие – как связаны эти явления

Воспаление простаты отражается на функционировании мужской половой системы самым непосредственным образом. При остром течении заболевания мужчина может пережить гамму негативных ощущений, которые будут препятствовать нормальной сексуальной жизни. Однако намного опаснее в плане невозможности зачатия является хроническая форма воспаления простаты.

Для этого заболевания характерны следующие симптомы:

  • периодически обостряющиеся и стихающие боли в подлобковой части и в пояснице;
  • болезненность при мочеиспускании и половой близости (преимущественно во время эякуляции);
  • дискомфорт при совершении фрикций;
  • частое мочеиспускание из-за сохраняющегося чувства наполненного МП.

Все это, так или иначе, приводит к снижению сексуальной активности, и, как следствие, к усугублению простатита из-за застойных явлений в малом тазу. При этом секрет простаты вырабатывается в недостаточном количестве, что влияет на жизнеспособность сперматозоидов.

Еще один вариант влияния простатита на процесс зачатия – наличие инфекции, которая, собственно, и спровоцировала начало заболевания. При неблагоприятном стечении обстоятельств инфекция может перейти на семенные канальцы и другие органы мочеполовой системы. При хроническом простатите инфекционной этиологии мужчина рискует заболеть орхитом или эпидидимитом. С подобными диагнозами риск наступления бесплодия значительно увеличивается.

Такой замкнутый круг чаще всего приводит к тому, что у мужчины возникают трудности с зачатием детей. Однако все проблемы решаемы, особенно если не выжидать, что недуг пройдет сам собой, а обратиться к профессиональному урологу или андрологу.

Обследование – первый шаг к зачатию

Для мужчин с диагностированным простатитом не составляет проблемы обзавестись здоровым потомством. Но для этого им предстоит основательно подготовиться к зачатию, обратившись к специалисту.

Первый этап обследования – внешний осмотр и лабораторная диагностика. Самым информативным методом считается спермограмма. С ее помощью врач устанавливает следующие показатели состава и качества спермы:

  • количество сперматозоидов и их подвижность;
  • состав семенной жидкости, ее вязкость и прочие физико-химические параметры;
  • наличие патогенной микрофлоры;
  • наличие иных примесей (крови, гноя и т. д.).

Кроме того, врач может принять решение о проведении анализов крови на гормоны, а также глубокое исследование секрета простаты. На основании полученных данных уролог составляет прогноз на зачатие, а также разрабатывает методы терапии, которые помогут преодолеть возможные трудности с рождением детей.

Методы самостоятельного улучшения качества спермы при простатите

Даже если мужчина страдает хроническим простатитом, а качество его спермы низкое для нормального зачатия, существует множество методов исправления этой ситуации к лучшему. При этом вовсе не обязательно прибегать к помощи лекарственных препаратов, особенно гормональных, так как можно улучшить физико-химический состав семенной жидкости путем изменения диеты.

Основа рациона

При простатите не рекомендуется включать в рацион жирные продукты с большим количеством специй, особенно острых. Повлиять на состав спермы и качество сперматозоидов может и качественный состав пищи. Так, урологи совместно с диетологами для улучшения сперматогенеза рекомендуют включить в основу рациона белое нежирное мясо, свежие овощи и фрукты. Обогатить меню можно с помощью бобовых, тыквенных культур, корнеплодов, зелени и злаков.

Важно! Все продукты должны быть максимально натуральными, выращенными без применения вредных добавок (удобрений). Любая синтетика может отразиться на жизнеспособности сперматозоидов отрицательно.

Полезные при простатите витамины и минералы

Чтобы максимально обогатить рацион мужчины витаминами и минералами, можно включить в рацион:

  • продукты с витамином Е – миндаль, фундук, грецкие орехи (достаточно съедать 50-100 г);
  • продукты с витамином С – цитрусовые, зелень, красный перец, ягоды шиповника;
  • продукты с фолиевой кислотой – печень трески, куриная или говяжья, шпинат, сыр, корнеплоды и грецкие орешки;
  • продукты с L-карнитином – тыквенные семечки, орехи;
  • продукты с селеном и цинком – фисташки и другие орехи.

Конечно, при желании можно принимать витаминно-минеральные комплексы, в которые входят перечисленные выше активные соединения и вещества. Однако специалисты уверены, что витамины и минералы натурального происхождения лучше усваиваются организмом.

Лекарства и процедуры для улучшения качества спермы и сперматозоидов

Помимо улучшения общего состояния здоровья посредством диеты мужчинам можно (а в большинстве случаев крайне необходимо) пройти курс лечения с применением лекарств и терапевтических процедур. Как правило, официальная медицина предлагает следующие методы лечения при остром и хроническом простатите:

  • медикаментозную терапию с использованием антибактериальных препаратов;
  • магнитотерапию;
  • ферментотерапию;
  • физиопроцедуры;
  • электрофорез;
  • СВЧ-гипертермию и многое другое.

Также для лечения бесплодия у мужчин с диагностированным простатитом можно практиковать массаж простаты. Эту процедуру успешно заменяет регулярный секс с естественным завершением – эякуляцией.

Интересный факт. Секс при простатите можно практиковать ежедневно. В этом случае потребность в ручном врачебном массаже отпадает полностью.

Для мужчин, больных простатитом, при использовании современных методов лечения не существует препятствий к тому, чтобы иметь потомство. Для этого необходимо сделать единственный шаг – обратиться за помощью к специалистам.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Детальнее вопрос бесплодия у мужчин рассмотрит врач в данном видео:

Как повысить активность сперматозоидов

  1. Причины низкой активности спермиев
  2. Лечение лекарственными препаратами
  3. Популярные негормональные препараты
  4. Гормональные средства
  5. Хирургическое вмешательство
  6. Диета
  7. Народные рецепты
  8. Полезные советы

Активных сперматозоидов в семенной жидкости мужчины, должно быть, не менее 40-50%. Состояние, когда объем подвижных сперматозоидов понижен, называют астенозооспермией. Диагностируется нарушение подвижности сперматозоидов с помощью метода спермограммы. При выявлении такой патологии необходимо разобраться с причинами, спровоцировавшими нарушение, и понять, как повысить активность сперматозоидов.

Как повысить активность сперматозоидов

Причины низкой активности спермиев

  1. Сопутствующие или перенесенные заболевания. Самыми распространенными заболеваниями, провоцирующими плохую активность спермиев, являются простатит и аденома простаты. Нередко нарушение могут вызывать половые инфекции или заболевания сосудов.
  2. Изменение уровня гормонов в крови. Гормональный сбой в организме мужчины отрицательно сказывается на сперматогенезе.
  3. Травмы половых органов. Воспаления, возникшие в результате травм яичек или предстательной железы, также могут привести к изменениям показателей спермы.
  4. Неправильное питание. Во многих случаях причиной пониженной активности спермиев может являться неправильный рацион питания.

Причинами также могут выступать вредные привычки, недостаточная физическая активность, слишком частые сексуальные контакты или длительное воздержание от секса. Установление причин поможет определить, как увеличить подвижность сперматозоидов. После того как причины будут выяснены, мужчине назначат индивидуальное лечение.

В большинстве случаев при плохих результатах спермограммы применяется медикаментозная терапия. Реже показано хирургическое вмешательство. Часто патология устраняется, если мужчина начинает вести здоровый образ жизни и правильно питаться.

Лечение лекарственными препаратами

Медикаментозные средства назначаются мужчине при воспалительных и инфекционных заболеваниях, а также при гормональных нарушениях.

Популярные негормональные препараты

Среди негормональных средств наиболее популярными считаются:

  • Спермактин;
  • СпермАктив;
  • Меногон;
  • Спеман.

Основные свойства негормональных лекарственных препаратов:

  • увеличение подвижности сперматозоидов;
  • улучшение сперматогенеза;
  • повышение уровня тестостерона в крови;
  • улучшение кровоснабжения и устранение застоев в половых органах;
  • устранение различных воспалений;
  • борьба с инфекциями;
  • стабилизация работы репродуктивной системы.

Среди травяных лекарств особого внимания заслуживает Сбор 72, часто используемый в качестве средства для активности спермиев. Чтобы приготовить рецепт, одну столовую ложку сбора рекомендуется залить 500 мл кипятка и укутать емкость со смесью теплой тканью. Через час смесь следует процедить. Пить отвар, увеличивающий скорость спермиев, нужно за полчаса до еды 3-4 раза в день.

Гормональные средства

Среди гормональных средств наиболее распространенными являются:

  • Хумегон;
  • Андриол;
  • Клостибегит.

Стимулирующий вид гормональной терапии назначается мужчине при низкой активности спермиев наиболее часто. Такое лечение основано на введении в организм невысоких доз гормонов, благотворно влияющих на воспалительные, иммунные и обменные процессы. Эндокринная регуляция половых желез при этом не подвергается существенным изменениям.

Дополнительного обследования требуют сосудистые заболевания. В случае повреждения или передавливания сосудов, пациенту прописывают препараты, нормализующие кровообращение и способствующие устранению отеков.

Хирургическое вмешательство

Если причиной низкой активности спермиев стали такие нарушения, как пахово-мошоночные грыжи или асимметрия мошонки, лечение медикаментозными средствами будет бессильным. В таких случаях пациенту показано хирургическое вмешательство. Некоторые заболевания (например, варикоцеле) также можно устранить только оперативным путем. Пластика мочеиспускательного канала показана в том случае, если на скорость спермиев влияют такие врожденные аномалии, как эписпадия и гипоспадия.

Диета

Мужчинам, которые задаются вопросами, как увеличить подвижность сперматозоидови, как улучшить качество спермы, следует обратить внимание на рацион своего питания. В некоторых случаях правильное питание может заменить лечение медикаментами. Диета для повышения активности спермиев предполагает питание 5-6 раз в день маленькими порциями. Все острые, соленые и копченые продукты необходимо исключить из рациона. Также нужно отказаться от мучных продуктов и специй. Кроме того, пища не должна быть тяжелой и жирной. Продукты лучше всего готовить на пару или тушить, запекать и жарить еду не рекомендуется. Ежедневно необходимо выпивать достаточное количество жидкости.

Чтобы произошло увеличение количества и повышение подвижности сперматозоидов, необходимо включить в свой рацион продукты, содержащие витамин А. Среди них:

  • курага;
  • морковь;
  • овсяная каша;
  • красный перец;
  • шпинат;
  • брокколи.

Продукты с содержанием витамина С также способны увеличивать активность спермиев. Наиболее полезны для мужчин:

  • помидоры;
  • клубника;
  • спаржа.

Активность спермиев может существенно понизиться при недостатке в организме фолиевой кислоты, цинка и магния. Авокадо, устрицы и орехи помогут восполнить недостаток этих полезных веществ. Среди орехов мужчинам наиболее подходят грецкие, мускатные, кедровые орехи и фундук. Из продуктов пчеловодства полезны мед и перга, способствующие нормализации обмена веществ.

Для улучшения показателей спермограммы обязательно нужно включить в свой рацион молочные продукты, фрукты, яйца, мясо и рыбу. Самой полезной для мужчин рыбой считается скумбрия и тунец.

Среди напитков, повышающих скорость спермиев, мужчинам наиболее полезны чаи (имбирный, каркаде, зеленый) и свежевыжатые соки (тыквенный, виноградный, манговый, гранатовый).

Народные рецепты

Лечение народными средствами также может ускорить малоподвижные сперматозоиды.

  1. 50 граммов сухих, измельченных корней женьшеня залить литром водки. Принимать по 10 капель перед приемом пищи.
  2. Столовую ложку сухой травы зверобоя залить половиной литра кипятка, после чего убрать смесь настаиваться в затемненное место. Принимать отвар по половине стакана дважды в сутки.
  3. Столовую ложку измельченных корней девясила залить 200 мл кипятка и варить на слабом огне 10 минут. Принимать по столовой ложке четырежды в день.

Понижается уровень тестостерона, что приводит к уменьшению активности половых клеток. Большое значение имеет своевременное обращение за помощью. Если случай крайне запущен, улучшить подвижность сперматозоидов будет значительно труднее.

Полезные советы

  1. Для мужчин, желающих сохранить высокую активность сперматозоидов, недопустимо переохлаждение организма. В холодную погоду рекомендуется носить утепленное белье и избегать длительного контакта со снегом или льдом.
  2. Отрицательно воздействовать на подвижность спермиев могут слишком высокие температуры, поэтому бани и сауны лучше не посещать.
  3. Средства по уходу следует выбирать без отдушек.
  4. Мужчинам с проблемой подвижности спермиев не рекомендуется носить тесное белье из синтетики.
  5. Особое внимание нужно уделить физическим нагрузкам и прогулкам. Пребывание на свежем воздухе и регулярные физические упражнения положительно воздействуют на повышение активности сперматозоидов.
  6. Чтобы произошло повышение объема спермы и увеличение активности сперматозоидов, мужчине стоит отказаться от употребления алкоголя и курения.
  7. Представителям сильного пола необходимо уделять внимание своему психическому состоянию. Специалисты советуют по возможности избегать ситуаций, приводящим к стрессам. Неврозы блокируют клетки, отвечающие за регулирование уровня тестостерона в крови, в результате чего происходит угнетение сперматогенеза.
  8. Для профилактики астенозооспермии мужчинам нужно следить за своим здоровьем с раннего возраста и регулярно посещать уролога.

Лечение астенозооспермии может занимать от двух-трех недель до нескольких месяцев. В процессе терапии важно принять во внимание множество факторов, влияющих на активность сперматозоидов. Своевременное обращение к специалисту для установления причин нарушения во многом определяет успех лечения.

  • Автор записи, эксперт:
    Лушин Вадим Иванович

    Является заведующим урологическим отделением. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, в том числе цистита, мочекаменной болезни, простатита, уретрита и пиелонефрита.
    Профиль специалиста в G+

    Перейти в профиль врача

    Нормозооспермия

    Полиспермия

    Спеман Форте

    Признаки и симптомы бесплодия у мужчин

  • Аденома простаты

    Доброкачественная гиперплазия

    Алопеция

    Облысение и потеря волос

    Бесплодие

    Нарушение репродуктивной функции

    Болезни МПС

    Распространенные мужские заболевания

    • Баланит
    • Варикоцеле
    • Везикулит
    • Гемоспермия
    • Герпес
    • Гинекомастия
    • Гонорея
    • Киста яичка
    • Молочница
    • Орхит
    • Проблемы с мочеиспусканием
    • Прыщи на половом члене
    • Трихомониаз
    • Уреаплазмоз
    • Уретрит
    • Фимоз
    • Хламидиоз
    • Цистит
    • Эпидидимит

    Потенция

    Мужская сила

    • Афродизиаки
    • Средства для потенции
    • Эрекция
    • Эякуляция

    Предстательная железа

    Мужская простата

    • Массаж простаты
    • Рак простаты

    Простатит

    Воспаление простаты

    • Лечение
    • Медикаменты

    Продукты для улучшения спермограммы

    Как мужчине стать бесплодным

    Препараты и витамины для улучшения спермограммы

    Добавить комментарий