Лечение потенции народными средствами в домашних условиях

Содержание

Импотенция и ее лечение в домашних условиях

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Импотенция - причины дисфункцииНезависимо от возраста, любой мужчина хочет сохранить свою мужскую силу и при любых обстоятельствах и самочувствии чувствовать себя полноценным. В XXI веке нельзя быть уверенным ни в чем. Любая, даже такая проблема, как эректильная дисфункция, может коснуться любого мужчину.

  • Что же такое импотенция?
  • Виды и признаки импотенции
  • Причины и факторы, провоцирующие эректильную дисфункцию
  • Как лечить импотенцию?
  • Импотенция — лечение в домашних условиях и профилактика
    • Лечение импотенции в домашних условиях народными средствами
    • Лечение массажем предстательной железы

Но при любых обстоятельствах не стоит паниковать раньше времени. Ведь существует множество способов и рецептов как вылечить в домашних условиях импотенцию. Лечить импотенцию можно народными средствами или массажем простаты. Еще можно обратиться к врачу и он вам посоветует много чего полезного. Нужно всего лишь соблюдать некоторые правила и прислушиваться к кое-каким советам.

Что же такое импотенция?

Эректильная дисфункция или импотенция — это то состояние мужчины, когда он не может достичь эрекции. Связано это с психологическими и (или) физиологическими причинами. Достижение эрекции — результат взаимодействия гормональной, мышечной и нервной систем мужчины. Считают, что импотенция — это нарушение работы нескольких или одной из систем и их взаимодействия.

Виды и признаки импотенции

Урологи разделяют импотенцию на два вида:

загрузка...
  1. Лечение импотенции - методы народной медициныПрихогенная. Появляется внезапно. Мужчина полностью становится зависим от сексуальной партнерши, своего психологического и нервного состояний. При попытке к половому акту эрекция либо быстро ослабевает, либо вообще отсутствует. В большинстве случаев при таком типе сохраняется непроизвольная ночная либо утренняя эрекция. Психогенная импотенция встречается приблизительно в 20% случаев. Ее причинами могут быть: страхи, проблемы с ЦНС, стрессы, психические травмы, моральное и физическое истощение и многие другие.
  2. Органическая. Появляется постепенно, но прогрессируя постоянно. Бессилие полового органа не зависит от ситуации. Наблюдается как при попытке к половому контакту, так и при непроизвольной форме. Урологи фиксируют такой вид практически у 80% пациентов. Спровоцировать ее могут сердечно-сосудистые болезни, снижение выработки тестостерона, сбой в гормональной системе, урологические болезни и прочее.

Причины и факторы, провоцирующие эректильную дисфункцию

К факторам можно отнести следующее:

  1. дефицит в организме минералов и витаминов;
  2. нарушенный режим питания;
  3. повышенные нагрузки на организм;
  4. вредные привычки (алкоголь и курение);
  5. радиоактивное облучение;
  6. плохая экология;
  7. работа во вредных условиях на производстве;
  8. хроническая усталость и недосып;
  9. отравление тяжелыми металлами и их солями.

К причинам относят:

  1. побочный эффект основного заболевания (невроз, сахарный диабет, межпозвонковая грыжа, депрессия, болезни сердца, эндокринные, атеросклероз);
  2. эмоциональное потрясение;
  3. сильный стресс;
  4. послевоспалительное последствие в предстательной железе.

Как лечить импотенцию?

К эффективным методам, которыми можно вылечить эректильную дисфункцию относят следующие:

  1. Импотенция у мужчин - причины и лечениеНепосредственно перед половым актом можно использовать вазоактивную инъекцию в половой член;
  2. Практически в 80% случаев используют лекарственные препараты;
  3. Операция на половом члене (в очень редких случаях).

Можно использовать такие физические упражнения, как:

  1. бег на месте;
  2. приседания;
  3. в процессе ходьбы высокое поднимание колена;
  4. напряжение и расслабление мышц предстательной железы.

Если вы обратитесь к хирургу, то он вам может посоветовать такие методы, как:

загрузка...
  1. венозная хирургия;
  2. реваскуляризация;
  3. эндофаллопротезирование.

В зависимости от таких факторов специалист подбирает метод лечения:

  1. состояние здоровья пациента;
  2. его возраст;
  3. сложность проблемы и ее длительность.

Отсутствие эрекции - это не обязательно импотенция.К средствам, которыми можно лечить импотенцию врачи относят:

  1. общеукрепляющие;
  2. гормональные;
  3. для улучшения выработки тестостерона;
  4. успокоительные;
  5. иммуномодулирующие.

Импотенция — лечение в домашних условиях и профилактика

Важную роль в лечении в домашних условиях занимает сбалансированное питание. Иногда проблема может уйти, как только вы сформируете для себя правильную диету и рацион.

В первую очередь нужно отказаться от алкоголя, фастфуда, колбас и изделий из них, копченой, пряной, жирной, сладкой и пересоленной пищи.

Также некоторые из продуктов имеют регенерирующие и восстанавливающие свойства, улучшают половое влечение и потенцию. Поэтому необходимо употребление хотя бы 5 продуктов из ниже перечисленного списка:

  1. Лечим импотенцию дома - медикаментозные методы и народная медицинапросо;
  2. репчатый лук и чеснок;
  3. петрушка;
  4. сельдерей;
  5. ядра грецких орехов;
  6. кисломолочные продукты (кислое козье молоко и сметана);
  7. кориандр;
  8. растительные масла натуральные (холодного отжима);
  9. все продукты пчеловодства и мед;
  10. репа;
  11. пивные дрожжи;
  12. свекла;
  13. морковь;
  14. баклажаны;
  15. томаты.

Также нужно должное внимание уделять отдыху и труду. В народе не зря зовут импотенцию «болезнь бизнесменов».

Следует придерживаться следующих мероприятий:

  1. занятия спортом;
  2. ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  3. посещение парилки, бассейна, сауны, аромотерапии, массажа;
  4. выезды на пикники и природу;
  5. активные игры и общение с домашними любимцами и детьми.

Лечение импотенции в домашних условиях народными средствами

Лечить народными средствами импотенцию эффективно в том случае, когда природа заболевания с серьезными проблемами не связана.

При лечении эректильной дисфункции народными средствами используют много рецептов из трав и полезных продуктов. Вот некоторые самые распространенные из народных средств:

  1. Молоко с изюмом. В цельном молоке на протяжении 2 минут кипятят 30 грамм винограда. Трижды в день, запивая молоком, съедают изюм.
  2. Клевер луговой. На водяной бане в течение получаса кипятят столовую ложку семян, залитую красным вином. После этого фильтруют отвар и принимают три раза в день по 20 мл. Такой отвар нормализует гормональный фон.
  3. Смесь с медом. Мед смешать с подробленными ядрами грецких орехов, соблюдая пропорцию 1:1. Есть по 1 десертной ложке 3 раза в день запивая козьим молоком.
  4. Диагностика импотенции - возможные заболеванияИмбирь. имбирный чай готовится следующим образом: в термосе (750 мл) запаривают 1 столовую ложку корень имбиря, предварительно очистив и натерев его, настаивают его несколько часов, а затем пьют по 1 стакану 2–3 раза в день в прикуску с медом. Очень полезна и спиртовая вытяжка с имбирного корня: на 300 мл медицинского спирта понадобится 100 г измельченного корня. Емкость со смесью хорошо закупоривают и на 15 суток ставят в темное место. Иногда состав необходимо встряхнуть. Принимать по 10 капель перед сном с 0,5 стаканом воды.
  5. Китайский лимонник. В 250 мл кипятка заваривают 1 столовую ложку плодов высушенных. Настаивать в течение 10–15 минут и принимать на завтрак и обед по 20 мл.

Существуют еще и лечение такими народными средствами, как эфирные масла, розовая родиола, пыльца пчелиная.

Также в домашних условиях вылечить эректильную дисфункцию помогут и отвары трав.

Лечение массажем предстательной железы

Еще одним методом лечения в домашних условиях является массаж предстательной железы. Такой вид лечения рекомендуют при простатите. Секрет такого лечения заключается в стимуляции нервных окончаний в простате, из-за которого происходит стимуляция оттока застоявшегося секрета, вместе с которым выводятся из организма инфекции и бактерии. Такой вид лечения дискомфортный и болезненный для мужчин. А все из-за того, что проводят его пульпированием прямой кишки. Такой массаж рекомендуется как для профилактики, так и для лечения импотенции.

Массаж простаты - лечебные мероприятияДелать такой массаж можно как у врача, так и дома (если нет времени и возможности пойти в больницу). Для того чтобы убрать барьер психологический, который связан со спецификой процедуры, необходимо правильно выбрать отношение к нему. Ведь лечиться от полового бессилия совсем не стыдно. Чтобы в дальнейшем не было стыдно перед сексуальной партнершей лечение в этом случае просто необходимо.

Перед началом проведения такого вида массажа необходимо купить в аптеке не очень дорогой специальный смазочный гель. Если вдруг у вас нет возможности его приобрести можно купить обычное вазелиновое масло. Им нужно смазать анус и большой палец (его верхнюю часть). Затем приняв удобное положение тела аккуратно ввести палец в прямую кишку практически полностью через анальное отверстие. В тот момент, когда палец упрется в простату (шишковидную припухлость), начните аккуратное размятие, нажимая пальцем на всю поверхность припухлости.

При выполнении массажа можно захотеть помочиться. Это нормальная реакция. Но сразу в туалет идти не стоит. Нужно дождаться тех пор, когда из отверстия полового органа покапает сок простаты — мутноватая жидкость. Если эта жидкость имеет прозрачный или белый оттенок, то не стоит беспокоиться. Это означает что у вас все в порядке. Желтый оттенок указывает на воспаление с гнойным образованием. В этом случае следует прекратить сеансы массажа и обратиться к специалисту.

Лечение импотенции таким домашним способом очень эффективный метод. Но следует учитывать, что делать его необходимо перед тем, как мужчина пойдет справлять малую нужду. Если же сделать после, то жидкость может проникнуть в мочевой пузырь и образовать там воспаление. Выполнять такой массаж советуется и для профилактики мужчин, достигших 30-летнего возраста.

Как восстановить потенцию в домашних условиях?

Проблемы с потенцией становятся всё более распространёнными. Их появление объясняется физической и психической перегрузкой, неправильным питанием, малоподвижным образом жизни. Нарушение эрекции возникает на фоне органической патологии, или полученной психологической травмы. Поэтому восстановление потенции у мужчин должно носить комплексный характер: включать изменение образа жизни и лечение сопутствующих заболеваний, в том числе народными средствами.

Когда возможно лечение потенции в домашних условиях?

Как вернуть потенцию мужчине? Прежде чем приступать к лечению, необходимо разобраться в причинах появления проблемы и основных симптомах:

Бороться с этим недугом можно как с помощью специалистов, так и повысить потенцию в домашних условияхМужчины не редко сталкиваются с такой проблемой как снижение потенции

  1. При отсутствии эрекции. Отсутствие спонтанной эрекции утром – тревожный симптом прогрессирования заболевания.
  2. При половой слабости. Недостаточная твердость полового члена во время полового акта говорит о сосудистых, гормональных или нейрогенных расстройствах.
  3. При преждевременном семяизвержении. Эякуляция в начале полового акта или до него – неблагоприятный прогностический симптом. Зачастую она связана с органической патологией.

Часто слабая эрекция у мужчин молодого и среднего возраста сигнализирует о гиповитаминозе, хронической усталости, стрессе или психологической травме. Чтобы устранить эректильную дисфункцию, повысить либидо у мужчин, необходимо регулярно проходить профилактический осмотр у проктолога, вести здоровый образ жизни, соблюдать основы правильного питания. Восстановление потенции у мужчин после 50 лет осуществляется и в домашних условиях.

Методы восстановления мужской силы на дому

Чтобы восстановить потенцию в домашних условиях, используется комплекс мер, включающий средства для потенции без побочных эффектов:

Ежедневно утром и вечером необходимо уделять минимум 10 минут на зарядкуПовысить потенцию в домашних условиях, можно с помощью спорта

  • восстановительные упражнения;
  • физические упражнения, укрепляющие организм;
  • правильное питание, включение в рацион продуктов, повышающих потенцию;
  • массаж;
  • народные рецепты.

Как восстановить потенцию в домашних условиях с помощью продуктов питания?

Дефицит витаминов приводит к различного рода расстройствам, включая мужское бессилие. Поэтому первоочередное мероприятие, чтобы восстановить потенцию, – нормализация режима питания и насыщение организма необходимыми витаминами и микроэлементами.

Витамины для мужского здоровья

Витамины необходимы для нормального функционирования систем и органов, в том числе мужской половой сферы.

Для поддержания потенции необходимы витаминыИспользование специально разработанных витаминных добавок или витаминно-минеральных комплексов для мужчин

Наиболее мужскому здоровью подходят:

  • витамин А, – позволяет повысить либидо, улучшает эластичность стенок сосудов;
  • витамин В1 – снижает уровень стресса, нормализует сон, улучшает мозговую деятельность;
  • витамин В3 – улучшает мозговое кровообращение, нормализует мышечный тонус, участвует в синтезе серотонина;
  • витамин В9 – повышает работоспособность, общий тонус организма, способствует нормализации эрекции;
  • аскорбиновая кислота – антиоксидант, участвует в синтезе дофамина, укрепляет стенки сосудов;
  • токоферол – нормализует работу эндокринной системы, выработку половых гормонов и стимулирует сперматогенез.

В период острого авитоминоза и гиповитаминоза мужчинам рекомендуется принимать комплекс поливитаминов. В остальное время достаточно рационального питания.

Какие продукты полезны мужчинам?

Диета является профилактикой многих хронических заболеваний и иногда используется в качестве основного метода лечения.

Что касается питания, то употребление «правильных» продуктов – это только одна сторонаЕсли говорить о питании, то многим известно, что существуют продукты, благоприятно воздействующие на потенцию

Есть ряд полезных продуктов питания, которые позволяют быстро восстановить потенцию в домашних условиях за счет содержания в них афродизиаков, витаминов, микроэлементов, аминокислот:

  1. Постное красное мясо говядины и баранины; крольчатина, индейка, курица. Готовить их лучше на пару и употреблять с зеленью и овощами.
  2. Рыба, в особенности морская, – кладезь полезных микроэлементов, омега-3 жирных кислот.
  3. Морепродукты – природные афродизиаки. С целью повышения потенции у мужчин в рацион включают мидии, кальмары, креветки.
  4. Орехи содержат токоферол, витамины группы В, микроэлементы. Это одни из самых полезных продуктов для мужчин, используются в рецептах народной медицины. Достаточно 50 граммов ежедневно, можно использовать смесь из орехов.
  5. Овощи и фрукты. Желательно использовать их в сыром виде. Они поддерживают здоровье организма, позволяют держать в норме водно-элетролитный баланс.
  6. Куриные яйца – источник белка. В день лучше всего съедать 1-2 вареных яйца.

Лучшие препараты, восстанавливающие потенцию

Многих мужчин волнует, как быстро восстановить потенцию в домашних условиях. Чтобы добиться стойкой эрекции, меньше чем за час до полового акта следует применять препараты. Самые эффективные лекарственные средства при потере мужской силы – ингибиторы ФДЭ-5. Они принимаются за 30-60 минут перед половым актом.

Подобные препараты созданы для того, чтобы гарантированно усилить половое влечениеПрименение медикаментов

К ним относятся:

  • «Виагра»;
  • «Сиалис»;
  • «Левитра».

В эту группу входят препараты длительного действия – эффект сохраняется до 1,5 суток, и короткого действия – 4 часа. Использовать медикаменты можно только после консультации врача.

Лечение потенции указанными препаратами не назначается при заболеваниях сердечно-сосудистой системы (гипертоническая болезнь, сердечная недостаточность тяжелой степени и др.).

Местные препараты

Местные средства, повышающие потенцию и не дающие побочного эффекта, – гели и мази на растительной основе.

Они усиливают эрекцию, не оказывая системных влияний:

В результате мужчина приобретает способность совершить нормальный половой акт и приятно удивить партнершуОни обеспечивают устойчивую эрекцию на определенный промежуток времени

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • «Максодерм» – растительный крем для повышения мужской силы, производится в Америке. В состав входят экстракты карликовой пальмы, женьшеня, алоэ, зеленого чая, крапивы, муира. Эффект объясняется уменьшением сосудистого тонуса в сосудах полового члена, за счет чего усиливается приток крови;
  • «Эромакс» представляет собой гель-смазку. Выпускается в дозированной форме в тюбах, которые рассчитаны на однократное применение. Всего в упаковке 10 штук;
  • «Химколин» выпускается в виде крема и мази. Содержит растительные компоненты, улучшает эрекцию и пролонгирует её. Улучшает кровообращение в половом органе, повышает его чувствительность во время сексуальной стимуляции. Средство наносится за пару минут до полового акта, а также в обычные дни 1-2 раза в сутки. Применяется в течение месяца.

Физическое восстановление

Существует 2 эффективных упражнения, повышающие мужскую силу:

Повышению мужской силы в наибольшей степени способствуют упражнения на пресс, приседанияОтличное средство для потенции в домашних условиях — выполнение упражнений, разработанных специально для тренировки интимных мышц

Упражнение №1:

  1. Исходное положение: ноги на ширине плеч. Желательно делать это в голом виде или просто спустить белье.
  2. Член приподнять до уровня предполагаемой эрекции.
  3. Силой мысли пытаться вызвать эрекцию, стараясь прочувствовать ощущения, которые обычно возникали при этом процессе. В упражнения включаются эротические фантазии. Первое время стойкая эрекция может не возникнуть. При регулярном выполнении результат появится через 2 недели.

Упражнение №2:

  1. Перед мочеиспусканием в туалете развести ноги на ширину плеч.
  2. Опорожнить мочевой пузырь и по окончании процесса продолжить попытку мочиться. В области передней брюшной стенки и промежности должно чувствоваться напряжение. В день упражнение выполняется несколько раз на протяжении месяца.

Восстановительный массаж

Эта процедура – безопасный и эффективный метод восстановления потенции. Применяется общий массаж и мануальное воздействие на половые органы, простату.

Такие процедуры выполняются в клинике специалистом. Существуют и специальные домашние массажеры простаты.

За счет таких процедур увеличивается содержание тестостерона, повышается иммунитет и расслабляется нервная системаОсобое внимание необходимо уделять специальному массажу

Как восстановить потенцию народными средствами?

Восстановление потенции народными средствами включает лечение с помощью домашних рецептов, фитотерапию и лечебные ванны.

Лечебные ванны

Сидячие ванны улучшают кровообращение в области малого таза и половых органов. Заменить эту процедуру можно горячим душем, направленным на область паха. Длительность 5 минут. Курс 2-3 недели.

Ванны с мумие. В горячую ванную добавляют 10 гр. средства. Длительность процедуры 30 минут. Курс 3 недели.

Эффективно также зажечь аромолампу, добавить в ванную морскую соль.

Рецепты с алоэ

Алоэ известно своими лечебными свойствами, его применяют при проблемах с мужской силой:

В первую очередь народные методы включают в себя прием ванн с травамиНародные средства для повышения потенции также помогают в лечении мужского недуга

  • Рецепт №1. 100 мл сока алоэ, свежевыжатый сок пяти лимонов, 400 гр. меда и 400 гр. грецких орехов. Все компоненты смешиваются в блендере до однородной массы. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.
  • Рецепт №2. Ореховая смесь 100 гр., курага 50 гр., финики 50 гр., 100 гр. меда и 100 мл сока алоэ. Перемешать до однородной массы или измельчить в блендере. Принимать по 1 ст. л. утром натощак.

Целебные настойки и отвары

Лечение потенции с помощью трав включает настойки и отвары. Они содержат витамины, микроэлементы и другие органические вещества. Растения оказывают общеукрепляющее действие на организм, улучшают работу нервной и сердечно-сосудистой систем. Регулярное использование снижает уровень стресса, повышает работоспособность, улучшает половое влечение.

Настои и отвары из трав дубровника, аира обыкновенного, мяты, мелиссы несут большую пользу для потенцииОсобенную роль в лечении потенции отводят разнообразным отварам

Также используют: 

  • Рецепт №1. Настойка элеутерококка. Принимать по половине чайной ложки за полчаса до еды 3 раза в день.
  • Рецепт №2. Настойка аира обыкновенного. Корень растения измельчается. Столовая ложка корня заливается стаканом кипятка и настаивается в течение 6-8 часов. Далее процеживается и принимается 3 раза в день за полчаса до еды по 2 ст. л.
  • Рецепт №3. Настойка женьшеня. Растение настаивается на водке в соотношении 1:10 в темном месте. Принимать по 20 капель 3 раза в день перед едой.

Мумие

Мумие представляет собой смолоподобное вещество. Оно оказывает общеукрепляющее действие на организм. Компоненты, входящие в состав, нормализуют работу репродуктивной системы мужчины, сперматогенеза. В нем содержатся все необходимые витамины, минералы, а также аминокислоты и эфирные масла. Мумие пьют и в таблетках. Оно разводится и принимается с любыми соками, медом. Эффективно его сочетание с соком черники и водой. Курс лечения 4-5 недель.

Заключение

Повысить потенцию в домашних условиях без применения препаратов – реалистичная задача. Чем раньше будут предприняты действия, тем более эффективным окажется результат. При тяжелой степени эректильной дисфункции следует пройти обследование у специалиста. Настойки, местные средства и препараты требуют консультации у врача перед их применением.

Лечение импотенции народными средствами в домашних условиях и действие массажа

Снижение потенции всегда является для мужчины поводом для серьезных переживаний, но особенности его менталитета часто не позволяют обращаться к врачу при первых признаках расстройства сексуальной функции. При выборе альтернативных методов лечения импотенции мужчины обычно предпочитают нетрадиционную медицину и начинают искать способы восстановления сексуальных способностей в домашних условиях. Некоторые способы самостоятельного лечения импотенции, безусловно, заслуживают внимания и могут использоваться без риска ухудшить ситуацию. Лечение импотенции в домашних условиях: возможно ли исправить ситуацию, в том числе народными средствами?

ИмпотенцияИмпотенция

Признаки расстройства половой функции

Импотенция является системным расстройством, причиной которого может быть множество факторов. Точно установить причину расстройства половой функции можно только на основании всестороннего обследования, в котором должны принимать участие врачи разных специальностей:

  1. Уролог.
  2. Проктолог.
  3. Андролог.
  4. Сексопатолог.
  5. Невропатолог.

Чаще всего в основе возникновения импотенции у мужчин лежит психосоматика, и, чтобы восстановить нормальную половую жизнь, бывает достаточно избавиться от стрессовых ситуаций или изменить отношение к ним. Большая роль в этом процессе отводится партнерше, если она сумеет проявить достаточно такта и внимания к любимому мужчине, он перестанет акцентировать внимание на потенциальной неудаче во время полового акта, и его эректильная функция полностью восстановится.

Гораздо сложнее бывает вылечить импотенцию в домашних условиях, в том числе народными средствами, если ее причиной являются какие-либо системные заболевания: в этом случае борьба с импотенцией должна начинаться с терапии основной патологии, вызвавшей снижение эректильной функции и полового влечения.

Лечение импотенции у мужчин зависит от характера заболевания, вызвавшего половые расстройства. Это может быть:

  • Хронический алкоголизм.
  • Склонность к депрессиям, синдром хронической усталости.
  • Гипертония и другие патологии сердечно-сосудистой системы.
  • Сахарный диабет и другие эндокринные расстройства.
  • Проблемы с целостностью межпозвоночных дисков.
  • Рассеянный склероз.
  • Постоянный прием препаратов, снижающих давление, а также различных успокоительных средств и антидепрессантов.
  • Пожилой возраст, особенно если мужчина перешагнул рубеж в 65 лет.

Часто люди, начинающие испытывать проблемы при половом акте, считают, что лечение импотенции у мужчин сводится к приему определенных препаратов или народных средств, способных повышать половое влечение и усиливать эректильную функцию, тем более что такие средства усиленно рекламируются на всех телевизионных каналах. Но мужчина должен понимать, что ни одно лекарство или народное средство само по себе не может избавить от системных проблем. Решение о том, какой препарат, повышающий потенцию, подойдет тому или иному пациенту, может принять только лечащий врач.

Наиболее действенные методы

Вопрос о том, как вылечить импотенцию в домашних условиях, не теряет своей актуальности с развитием медицины, поскольку часто такие проверенные средства, как, например, массаж, оказывают лечебное воздействие, сравнимое по своей эффективности с самыми современными лекарственными препаратами.

  • Самомассаж.

Избавиться от импотенции при помощи специального массажа достаточно просто, главное, процедуру нужно проводить ежедневно и строго соблюдая разработанную методику, с которой можно ознакомиться по многочисленным материалам с видео, широко представленным на специализированных медицинских сайтах. Основное правило массажа – регулярность. Для того чтобы массаж принес реальную пользу и помог эффективно бороться с проблемами потенции, нужно соблюдать несколько простых рекомендаций:

  • Перед началом процедуры мужчине нужно расслабиться и отвлечься от неприятных мыслей.
  • Руки нужно хорошо вымыть с мылом и согреть.
  • Перед тем как начать массаж, нужно принять душ, уделяя особое внимание гигиене полового органа.
  • Для массажа хорошо использовать специальное масло, но предварительно нужно убедиться, что у мужчины отсутствует аллергическая реакция на него, массажное масло перед началом процедуры нужно немного подогреть.
  • Массаж можно проводить не менее чем через час после приема пищи.

Терапевтическое действие массажа для улучшения потенции основано на улучшении кровоснабжения мужского полового органа, что способствует нормализации эректильной функции. Полезно сочетать массаж с различными народными средствами.

Массаж при импотенции включает в себя несколько достаточно простых упражнений, выполнение которых не требует особых физических усилий:

  1. Круговой массаж зоны между копчиком и задним проходом, который нужно начинать с движений по часовой стрелке, а затем против нее.
  2. Массаж яичек, который нужно проводить в позе с согнутыми в коленях ногами.
  3. Массаж лобковой зоны круговыми движениями ладонями.

Хорошо помогает при импотенции массаж полового члена, который также можно проводить самостоятельно, выполняя следующие упражнения:

  • Сжимание головки полового органа и оттягивание ее в сторону до чувства небольшого дискомфорта, повторять движения нужно в течение нескольких минут.
  • Круговой массаж полового члена в течение минуты.
  • Сжимание полового органа не менее 10 раз, упражнение не должно вызывать боли.

Такой повышающий потенцию массаж в домашних условиях, выполняемый регулярно с соблюдением всех правил и рекомендаций, позволит значительно улучшить кровообращение в сосудах малого таза и в органах половой системы, что значительно снизит риск развития половых дисфункций.

  • Специальная гимнастика.

Регулярные физические нагрузки во многом могут решить проблему того, как избавиться от импотенции. Специально разработанный комплекс несложной гимнастики значительно улучшает эректильную функцию и помогает избежать неудач во время полового акта. Гимнастика включает несколько упражнений, и ее можно выполнять без проблем в домашних условиях:

  • Поочередное напряжение и расслабление мышц промежности. Выполнять это упражнение можно в любой обстановке, оно незаметно для окружающих. Упражнение заключается в напряжении мышц в течение 10 секунд и последующем расслаблении на такое же время.
  • Дома можно выполнять такое упражнение: поднять согнутую в колене ногу как можно выше, напрягая при этом мышцы промежности. Необходимо задержаться в таком положении на несколько секунд и повторить упражнение не менее 10 раз.
  • Выпрямив спину и положив руки на пояс, нужно согнуть колени и в таком положении нужно поочередно напрягать и расслаблять ягодичные мышцы, это поможет значительно усилить мышцы в области промежности.

Психологическая разгрузка

Очень часто проблемы с потенцией лежат в психологической плоскости, поскольку половое влечение и возбуждение является сложным психофизиологическим процессом. Мужчине свойственно зацикливаться на проблемах с потенцией, что в значительной степени усугубляет нарушения половой функции.

К импотенции могут привести проблемы на работе, сложности в отношениях с партнершей, постоянные стрессы, неуверенность, финансовые неудачи и многие другие факторы. В таких случаях специалисты рекомендуют мужчине предпринять следующие действия:

  1. Отдохнуть несколько дней в спокойной обстановке в домашних условиях, выспаться, посмотреть любимые фильмы, почитать хорошую литературу, нормально питаться.
  2. Поехать куда-нибудь на несколько дней, сменить обстановку.
  3. Найти себе новое интересное занятие, вспомнить свои хобби, заняться физической формой.
  4. Попытаться нормализовать отношения с партнершей, привнести романтики в быт, поговорить откровенно об имеющихся проблемах.

В психологических аспектах лечения импотенции важная роль отводится женщине, от ее такта во многом зависит успешный результат. Любящая партнерша должна обеспечить комфортную обстановку для интимной близости, ей необходимо поддерживать мужчину, отвлекать его от грустных мыслей, помогать в налаживании нормального ритма половой жизни.

Альтернативная терапия

Лечение импотенции народными средствами в домашних условиях не теряет своей популярности, врачи признают, что некоторые средства альтернативной медицины могут существенно помочь в решении сексуальных проблем, но предупреждают, что не стоит принимать какие-либо настойки, отвары и другие лекарственные формы без консультации со специалистом, иначе они могут принести больше вреда, чем пользы.

Одним из наиболее популярных лекарственных растений, издавна применяемым для повышения мужской потенции в народной медицине, является зверобой. Готовые лекарственные формы на основе зверобоя можно приобрести в любой аптеке, но многие предпочитают собирать растение самостоятельно. Для приготовления средства от импотенции достаточно залить 1,5 столовых ложки сухой травы 0,5 л кипятка и настоять в течение часа. Принимать такой настой следует три раза в день по 100 мл в течение двух недель, причем рекомендуется пройти полный курс лечения, даже если потенция восстановилась через несколько дней. Настойку зверобоя можно принимать и в профилактических целях для снижения риска возникновения сексуальных проблем. Кроме того, зверобой способен значительно поднимать иммунитет и оказывать общеукрепляющее действие, для этого принимать его можно круглый год небольшими дозами.

Еще один способ решения проблемы того, как повысить потенцию народными средствами, заключается в приеме настойки корня аира. Несмотря на то, что готовится такое средство достаточно долго, результат оказывается очень хорошим, особенно если настойка принимается в комбинации с другими лекарственными средствами. Для лечения и приготовления настоя необходимо залить 100 граммов высушенного корня аира (его можно приобрести в аптеке) 1 литром разведенного пополам с водой спирта или водкой. Настаиваться средство должно в течение двух недель в темном месте, а затем его можно принимать по столовой ложке 3 раза в день после еды.

Хорошо зарекомендовали себя в лечении импотенции народными средствами и такие лекарственные травы, как крапива, клевер, мята и многие другие. Приготовить отвары и настои из этих трав в домашних условиях очень легко, проверенные рецепты можно найти в интернете, но нужно понимать, что все эти народные средства являются лишь дополнением к основному терапевтическому курсу, назначенному лечащим врачом.

В вопросе о том, как лечить импотенцию в домашних условиях, нельзя обойти вниманием такой важный аспект, как правильная диета, поскольку фактором риска для развития сексуальных расстройств являются повышенный холестерин и избыточный вес. Поэтому при лечении импотенции рекомендуется максимально ограничить употребление жирной и излишне калорийной пищи, включать в рацион побольше овощей и фруктов, зелени, лука и чеснока, а также орехов, которые являются незаменимым источником энергии для мужчин.

Поднятый в данной статье вопрос о лечении импотенции в домашних условиях является в настоящее время очень актуальным, поскольку современный ритм жизни способствует постоянному росту количества мужчин, сталкивающихся с проблемой половой дисфункции. Терапия мужских сексуальных расстройств в домашних условиях народными средствами должна проходить в комплексе с медикаментозным лечением, назначенным лечащим врачом, а также должна обязательно включать в себя выполнение рекомендаций по правильному питанию, нормализацию режима труда и отдыха, отказ от вредных привычек, психологическую разгрузку и физические упражнения.

Menspot.ru » Импотенция

Перейти в раздел Вопросов и ответов

Может ли мастурбация привести к импотенции: влияние онанизма

Лекарство от импотенции: какие препараты усиливают потенцию мужчины (с отзывами и ценами)

Что делать, если муж – импотент, и как ему доставлять удовольствие

Как стать импотентом на всю жизнь или временно: обзор средств для мужчины

Кто такой импотент и как он себя ведет с женщинами

Проверь себя на наличие импотенции

Экстрасила

Добавить комментарий