Влияет ли простатит на уровень тестостерона

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Тестостерон является мужским половым гормоном, отвечающим за развитие первичных и вторичных половых признаков, а также за функционирование организма в целом. Кроме того, он влияет на эмоциональный фон и, самое главное, на потенцию, обуславливая половое влечение и поведение. При возникновении проблем, связанных со снижением уровня этого гормона, на помощь приходят продукты, повышающие тестостерон, и правильное питание. Выбор этих продуктов довольно обширен, поэтому стоит разделить их на группы.

мужчина перед тарелкой с мясом

Что есть для увеличения уровня тестостерона

Группы продуктов и их влияние на организм мужчины

Что кушать для повышения уровня мужского полового гормона

Какие же конкретно продукты, повышающие тестостерон, входят в каждую из групп?

загрузка...
  • Первая группа — пища, содержащая белок.

молочные продуктыБелок — основной строительный элемент мужской половой системы.

Вопреки распространенному мнению, не морской, а именно животный белок наиболее эффективен для повышения уровня мужского полового гормона. Поэтому все виды мяса и яичный желток значительно способствуют нормализации гормонального фона. А какой мужчина не любит мясо? Но не стоит забывать и о растительном белке, который в совокупности с молочным сырьем (кефиром, ряженкой, сметаной, творогом, сыром) также обладает хорошей эффективностью.

  • Вторая группа — это морепродукты, содержащие строительный материал для мужского полового гормона.

Они положительно сказываются на выработке этого гормона. Таким свойством обладает цинк, селен и холестерин.

морепродуктыМорепродукты являются природными афродизиаками.

Цинк и селен содержатся в следующих морепродуктах:

загрузка...
  1. Лосось.
  2. Креветки.
  3. Устрицы.
  4. Форель.
  5. Крабы.
  6. Анчоусы.
  7. Скумбрия.
  8. Камбала.

Кроме того, цинк повышает уровень подвижности сперматозоидов и количество семенной жидкости, снижает концентрацию женских половых гормонов, что также положительно сказывается на потенции. В этих морепродуктах содержатся омега-3 и омега-6 жирные кислоты, входящие в состав половых гормонов.

  • Третья группа — продукты, содержащие минералы, витамины и андростерон.

корзина с овощамиВажно, чтобы организм получал достаточное количество витаминов и минералов.

Андростерон является гормоном, способствующим усилению вторичных половых признаков. Какие же продукты питания к ним относятся?

  1. Баклажаны и кабачки.
  2. Капуста.
  3. Сельдерей.
  4. Морковь.
  5. Помидоры.
  6. Авокадо.

Они содержат витамины С, В, Е, А, с помощью которых мужчина может ускорить синтез тестостерона, а также микроэлементы: калий, кальций, фосфор, натрий, железо, цинк и т. д.

  • Четвертая группа — каши.

Они способствуют улучшению кровообращения в области малого таза, а значит, регулируют работу яичек, вырабатывающих тестостерон. Их список не так велик, но зато наиболее востребован. Любой мужчина оценит по достоинству такие каши, как гречневая, пшенная, рисовая, ячменная.

  • Продукты, повышающие тестостерон, включают в себя и различную зелень.

Поэтому к пятой группе относятся:

  1. Женьшень.
  2. Петрушка.
  3. Кинза.
  4. Чеснок.
  5. Лук.
  6. Шпинат.

Особое внимание заслуживает сельдерей, который не только содержит андростерон, но и положительно влияет на вторичные половые признаки.

  • Шестая группа — это фрукты и ягоды.

фрукты и ягодыВ рационе мужчины должны быть представлены фрукты в достаточном количестве.

Они содержат лютеин, что положительно сказывается на выработке тестостерона:

  1. Арбуз.
  2. Хурма.
  3. Виноград.
  4. Малина.
  5. Курага.
  6. Персики.
  7. Финики.

Наиболее эффективны в этом отношении фрукты красного и оранжевого оттенков. Бананы помимо того, что повышают уровень мужского полового гормона, содержат бромелайн, увеличивающий либидо у мужчин. С помощью инжира мужчина может увеличить выносливость в постели. Единственным нежелательным фруктом является грейпфрут.

  • К седьмой группе относят пищу, понижающую уровень женских половых гормонов в организме мужчины.

Какие приправы к ним относят? Это куркума, кардамон, карри. Таким же эффектом обладает красное сухое вино.

  • Восьмая группа представлена орехами.

орехиОрехи богаты на растительный белок.

Они полезны не только тем, что содержат большое количество витаминов и микроэлементов, но и тем, что являются афродизиаками, предназначенными для повышения полового влечения. Кроме того, эти продукты питания состоят из сложных белков, аналогичных по составу животным белкам, но за счет более легкой формы они значительно быстрее всасываются. Доказано, что содержание железа в орехах превышает его концентрацию в мясных продуктах, а благодаря калориям, в них содержащимся, мужчина может активизировать силу и бодрость.

К ним относятся:

  1. Кедровые орехи.
  2. Грецкие орехи.
  3. Фисташки.
  4. Миндаль.
  5. Арахис.
  6. Фундук.
  • Девятая группа — это семечки.

Регулярный прием этих продуктов питания необходим для того, чтобы поддерживать уровень тестостерона в необходимых концентрациях.

тыквенные семечкиТыквенные семечки благотворно влияют на мужскую потенцию.

Это семечки подсолнуха и тыквы. В них содержится большое количество витамина Е, который, являясь антиоксидантом, препятствует разрушению мужского полового гормона, и цинка. Семена подсолнечника содержат также витамины группы В, А, D, которые легко всасываются в организме. Наличие жирных кислот препятствует накоплению вредного холестерина и поддерживает концентрацию полезного, который наряду с цинком оказывает положительное влияние на уровень тестостерона.

Таким образом, продукты, повышающие тестостерон у мужчин, достаточно разнообразны и широко доступны. Регулярный и правильный их прием позволит значительно улучшить общее самочувствие и положительно отразится на потенции. Не стоит забывать и о том, что мужчина наряду с приемом полезных продуктов питания должен исключить из рациона некачественную и негативно воздействующую на организм пищу.

Воспаление предстательной железы, протекающее в хронической форме, характеризуется довольно продолжительным (более 3 месяцев подряд) течением, сменяющими друг друга периодами обострений и ремиссии. Со временем, при отсутствии адекватного лечения, начинают проявляться последствия хронического простатита у мужчин, многие из которых являются достаточно серьезными и опасными.

Поскольку простатит редко протекает изолированно, без поражения соседних тканей, осложнения могут распространиться на семенной бугорок, уретру, мочевой пузырь и бульбоуретральные железы – то есть все органы, расположенные в области малого таза. Многие пациенты спрашивают докторов, опасен ли простатит, если его вовремя не лечить и каковы могут быть последствия заболевания в острой и хронической форме. Сегодня пойдет речь о том, насколько опасно запускать патологию, и чем может грозить беспечное отношение мужчин к своему здоровью.

Симптомы, которые нельзя игнорировать

Чтобы вовремя заметить и распознать клинические проявления болезни, нужно знать и о причинах простатита – ведь от того, насколько внимательно относится мужчина к своему здоровью, зависит его дальнейшая полноценная сексуальная жизнь. Повлиять патология может не только на интимную сферу, но и на функции всех органов малого таза, расположенных рядом с предстательной железой.

Основными факторами, ведущими к развитию воспаления простаты, считают:

  • малоподвижный образ жизни, провоцирующий застойные явления в области малого таза с нарушением оттока крови, лимфы и секрета простаты;
  • сниженный иммунитет в результате частых простуд, переохлаждений, сопутствующих патологий различных органов и систем, особенно бактериального характера;
  • заражение инфекциями, передающимися половым путем;
  • интоксикации организма различного генеза – алкогольная, никотиновая, лекарственная;
  • скопление кальцинатов (солевых отложений) в тканях простаты;
  • формирование камней и песка в почках;
  • анатомически неправильное строение мочевыделительной системы, особенно уретрального канала (фимоз, стриктура).

Раньше считалось, что заболеть простатитом может только мужчина, перешагнувший 50-летний рубеж, однако в последнее время участились случаи выставления данного диагноза даже молодым парням в возрасте 30–35 лет. Причиной тому неправильный образ жизни, плохая экология, беспорядочные половые связи без применения барьерной контрацепции и долгие часы, проводимые перед компьютером или телевизором.

Главное же коварство патологии заключается в том, что она зачастую протекает бессимптомно, то есть никак не дает о себе знать на протяжении длительного времени. А потом мужчина становится запоздалым пациентом уролога с уже развившимися последствиями. Признаки острой стадии болезни:

  • болевой синдром в области паха, промежности, отдающий в мошонку, половой член и поясницу;
  • проблемное мочеиспускание, когда мужчина не может полноценно опорожнить мочевой пузырь и посещает туалет много раз за ночь;
  • снижение половой активности по причине отсутствия прежнего влечения к партнерше;
  • проблемы с эрекцией – она пропадает по утрам, а сам процесс полового акта становится болезненным.

Начало острой стадии заболевания, особенно в молодом возрасте, не всегда отмечается мужчинами либо они списывают симптомы простатита на простуду, перенапряжение и прочие проблемы. При этом у пациента может периодически подскакивать температура, особенно при бактериальной форме воспаления, он жалуется на слабость, раздражительность и снижение работоспособности.

К таким признакам относят боль во время мочеиспускания, особенно в начале и конце акта, слабая струя мочи, ощущение застрявшего инородного предмета в прямой кишке, проблемы с дефекацией. Из-за хронического воспаления в малом тазу пациент страдает от регулярных запоров, снижается уровень либидо, отмечается преждевременная эякуляция, а на ногах и коже мошонки появляются выраженные венозные сетки.

Почему возникают осложнения

Последствия простатита у мужчин могут быть различными, включая даже самые опасные, такие как бесплодие, импотенция и формирование аденомы простаты (доброкачественной опухоли). Изменениям подвергаются различные органы малого таза, в зависимости от того, успело ли заболевание перейти в последнюю, хроническую стадию.

Чаще всего воспалительный процесс представляет опасность для мочевыделительной системы – он покидает пределы предстательной железы и распространяется на мочевой пузырь, мочеточники и уретральный канал. Инфицирование микробной флорой способствует быстрому проникновению патогенных бактерий в органы и ткани, расположенные рядом с простатой.

Мочевыделительная система не обладает достаточным барьером, который защищал бы ее от проникновения инфекционной флоры, поэтому вовлечение в процесс прочих органов малого таза приводит к развитию цистита, уретрита и прочих осложнений, вплоть до почечной недостаточности. В этой стадии больной может отмечать следующие клинические проявления:

  • патологическое сужение мочевых путей, которое проявляется из-за отечности и увеличения размеров простаты;
  • затруднение вывода мочи и ощущение постоянно переполненного мочевого пузыря;
  • болевые ощущения внизу живота в виде резких приступов, которые усиливаются в вечернее и ночное время.

Такие симптомы требуют немедленного обращения к квалифицированному специалисту, поскольку сигнализируют об инфицировании не только тканей предстательной железы, но и соседних органов мочевыделительной системы.

Со стороны предстательной железы общие последствия заболевания могут проявиться нарушениями ее функций, недостаточностью выработки секреторной жидкости, выраженной отечностью ткани и атрофическими изменениями. Если мужчина обратится к врачу своевременно, заметив проблемы с мочеиспусканием, боль в области малого таза и снижение эректильной функции, то у него появится гораздо больше шансов на сведение последствий патологии к минимуму и непродолжительную терапию.

Осложнения острой формы простатита

Чем опасен простатит для мужчин, протекающий в острой форме? Главным и самым коварным последствием считается переход патологии в хроническую стадию, которая в дальнейшем может протекать бессимптомно и никак себя не обнаруживать. Поэтому мужчина должен обращаться внимание на минимальные симптомы воспаления предстательной железы и вовремя обращаться к специалисту для диагностики и терапии.

Также последствиями острого простатита считается формирование абсцесса (гнойника, сопровождающегося расплавлением тканей простаты) и обширных застойных явлений. О формировании в тканях предстательной железы нагноения свидетельствуют следующие признаки:

  • резкие боли в паху, области заднего прохода и спине;
  • повышение температуры до 39–40 оС;
  • слабость, невозможность совершать активные физические движения;
  • выделение слизисто-гнойного содержимого из анального отверстия;
  • вынужденная поза лежа на боку с поджатыми к подбородку ногами, для облегчения болевого синдрома.

На фоне застоя в области малого таза и формирования гнойника в тканях простаты на поверхности эпителиальной ткани железы могут оставаться рубцы, такое последствие останется у мужчины на всю жизнь. Поэтому нельзя допускать осложнений простатита в виде застоя секрета простаты, ведь ситуация часто усугубляется инфицированием экссудата и развитием нагноения. Вот главные последствия острой формы воспаления простаты

Цистит

Воспаление стенок мочевого пузыря, которое не так просто вылечить, как кажется, на первый взгляд. При инфекционной форме заболевания, патогенная флора может быть приглушена приемом различных аптечных препаратов, но при этом перейти в латентную форму и проявляться при каждом обострении простатита. Проявляется цистит болезненностью во время мочеиспускания, поэтому пациент с простатитом может его даже не замечать, здесь необходима дифференциальная диагностика.

Везикулит

Воспаление семенных пузырьков, которое нередко становится осложнением простатита. Поражается как одно, так сразу и два яичка, а среди симптомов можно отметить глубокие болевые ощущения в малом тазу и крестце, выраженный дискомфорт во время эрекции и эякуляции, наличие кровяных выделений в сперме.

В моче могут появиться элементы гноя и семенной жидкости, мочеиспускание становится болезненным и учащенным. При отсутствии лечения семенные пузырьки гноятся, что уже является показанием к оперативному вмешательству. Если терапия откладывается на долгий срок, возможно развитие бесплодия.

Уретрит

Воспаление мочеиспускательного канала, нередко сопровождающее острую форму простатита. Проявляется заболевание болью в уретральном канале, которая беспокоит в состоянии покоя и усиливается во время мочеиспускания. Также из канала уретры регулярно выделяется слизь с примесью гноя, а его губки краснеют и склеиваются. Пациенты жалуются на чувство, будто в уретре застрял посторонний предмет, у них отмечается задержка мочи. Вызывается такое последствие проникновением бактериальной флоры из тканей простаты внутрь уретрального канала.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Пиелонефрит

Заболевание почечной системы, возникающее из-за сдавления уретры отечной и увеличенной простатой. Простатит ухудшает уродинамику, способствует задержке мочи и повышению давления в мочевыводящих путях. По этой причине клапаны выпускают жидкость в обратном направлении – из пузыря в почку, в результате чего лоханочная полость почки расширяется, а остатки заброшенной мочи инфицируются.

Снижение эректильной функции

Простата располагается под мочевым пузырем и окружает уретральный канал. Если воспаления нет, железа препятствует попаданию семенной жидкости в мочевой пузырь и стабилизирует мочеиспускание. Также простата отвечает за выработку мужского гормона тестостерона. При воспалении железы происходит увеличение ее в размерах и отечность, на поверхности простаты формируются рубцы, нарушающие проведение нервных импульсов.

Как результат ухудшается эрекция, а в моче могут наблюдаться небольшие порции семенной жидкости. Инфекционные, застойные и воспалительные процессы в предстательной железе приводят со временем не только к потере эрекции и импотенции, но и к бесплодию. Однако такое чаще случается при хронической, запущенной форме болезни – об этом будет рассказано далее.

Последствия хронической формы

Поскольку среди разновидностей простатита, точнее, его форм, выделяют острую и хроническую, вторая гораздо более опасна своими последствиями для мужского организма. При отсутствии адекватной терапии острого воспалительного процесса заболевание переходит в запущенную стадию и гораздо сложнее поддается лечению. Это негативно отражается не только на эректильной функции, но также провоцирует проблемы с мочеполовой системой в целом.

Если вовремя не начать лечение любого из видов простатита, тем более хронического, негативные последствия неизбежны:

  • Импотенция – в это понятие включают не только отсутствие полноценной эрекции, но и полную ее потерю, преждевременную эякуляцию, боль и дискомфорт во время половых актов, из-за чего уровень влечения к партнерше значительно падает.
  • Бесплодие – неполноценность созревающих сперматозоидов на фоне повреждения мужской репродуктивной системы в результате длительного воспалительного процесса в предстательной железе и малом тазу.
  • Аденома простаты – это доброкачественное разрастание эпителиальных клеток простаты, по причине которого происходит патологическое сужение мочеиспускательного канала. Чтобы снизить риск перерождения клеток в злокачественные, пациентам рекомендуется операция.
  • Склероз простаты – образование в тканях железы склеротических изменений, рубцов, нагноений, элементов сморщивания и отмирания. Также в простате могут образовываться небольшие полости, заполненные гнойным содержимым, что повышает риск формирования абсцесса. Лечение исключительно хирургическое, при отказе от него возможен летальный исход.
  • Рак простаты – формирование злокачественной опухоли, при этом во время роста новообразования мужчина предъявляет жалобы на невыносимые болевые ощущения внизу живота и в области спины.

Также могут возникать:

  • Кисты в предстательной железе – явление, проявляющееся довольно редко как последствие простатита. Неинфекционные образования, растущие в тканях железы, периодически опустошают от скопившейся жидкости при помощи пункции, а инфицирование образования и его разрыв с формированием абсцесса требует хирургического вмешательства.
  • Заражение половой партнерши – бактериальная флора, активно размножающаяся в органах малого таза, может проникнуть в половые органы женщины во время незащищенного акта и вызвать развитие воспалительного процесса.
  • Неврозы и депрессии – у мужчины с хронической формой простатита могут проявляться беспричинные вспышки агрессии, апатия, слабость и раздражительность, что является результатом постоянного дискомфорта и боли в области малого таза. На этом фоне пациент может впадать в депрессивные состояния, потерять интерес к жизни.
  • Эпидидимоорхит – воспаление, локализованное в яичках. Встречается в большинстве случаев как последствие инфекционных заболеваний мочеполовой системы, в том числе и простатита. Единственным решением проблемы здесь служит оперативное вмешательство, при котором пораженный орган удаляется (проводится орхиэктомия).
  • Камни в простате – после их формирования, они могут увеличиваться по ходу прогрессирования болезни, достигая больших размеров. Такое явление приводит к усилению болей у пациента и постоянным обострениям воспаления. Лечение довольно сложное и проводится в специализированных клиниках, оснащенных необходимой аппаратурой.

Таковы осложнения хронического простатита, которые могут развиться при отсутствии своевременного лечения. Мужчина, желающий надолго сохранить здоровье простаты и мочеполовой системы в целом, должен внимательно прислушиваться к сигналам организма и, не стесняясь, обращаться за помощью к квалифицированному специалисту. Нужно помнить, что перечисленных последствий воспаления простаты можно избежать

Для этого необходимо регулярно проходить плановые осмотры у уролога, избегать переохлаждений, инфекционных заболеваний, следить за состоянием иммунной системы и упорядочить половую жизнь. Длительное воздержание, как и половые излишества, малоподвижный образ жизни, курение, алкоголь – все эти факторы приводят к развитию простатита, который чреват опасными и серьезными осложнениями. Лучше предупредить болезнь, чем потратить время и финансы на долгую терапию и переживать о возможных тяжелых последствиях для организма.

Тестостерон и потенция

Тестостерон – один из важных мужских гормонов, который оказывает влияние на весь организм, а не только на работу мочеполовой системы. Его недостаток сказывается и на физическом, и на эмоционально-психическом состоянии человека.

  • Почему возникает дефицит тестостерона
  • Симптомы и последствия недостатка тестостерона
  • Повышение уровня тестостерона естественным способом
  • Применение препаратов тестостерона для потенции
  • Заключение

еестостерон

Нормальный уровень тестостерона — 11-33 ннмоль/л. Более низкое количество способно без своевременно принятых мер привести к развитию некоторых заболеваний. Давайте разберёмся, как тестостерон влияет на потенцию и какие существуют способы повысить его уровень в крови.

Почему возникает дефицит тестостерона

Недостаток этого гормона может возникнуть в любом возрасте. Специалисты называют несколько самых часто встречающихся причин снижения уровня тестостерона в крови у мужчины:

  1. Употребление в пищу продуктов с фитоэстрагеном, который по своему действию сходен с женским гормоном эстрагеном. Часто именно пиво, некачественное спортивное питание и другие продукты ежедневного рациона с соей, мясо, напичканное недобросовестными производителями для ускорения роста гормонами, и становится главной причиной снижения потенции.
  2. Возрастные изменения. Это ещё одна распространённая причина эректильной дисфункции и снижения уровня тестостерона. Как правило, синтез такого гормона постепенно становится меньше после 40-45 лет.
  3. Нарушения работы эндокринной системы. Точную причину гормонального сбоя лучше выяснять вместе со специалистом, так как для этого необходимо проведение лабораторных исследований и тщательного обследования.
  4. Несбалансированное питание. Нормальный синтез мужского гормона возможен только при достаточном поступлении в организм белков, жиров, углеводов, аминокислот, витаминов и минералов.
  5. Курение и алкоголь. Вредные привычки нарушают работу всех органов и систем, негативно сказываются и на выработке тестостерона.
  6. Лишний вес, острые и хронические заболевания, травматические повреждения различной степени тяжести, затрагивающие мозг и железы внутренней секреции, приём некоторых медикаментов.
  7. Переутомление, стрессы, умственное и физическое перенапряжение. Также приводит к дефициту гормона и малоподвижный образ жизни.

При возникновении любых сбоев и нарушений, а также в случае, когда вас интересует вопрос, как повысить потенцию и тестостерон, не стоит самостоятельно искать решение проблемы. Самолечение опасно и может привести к серьёзным последствиям. Особенно, если вы без консультации с врачом решили принимать гормональные препараты.

Симптомы и последствия недостатка тестостерона

По мнению многих специалистов, главная причина слабой потенции – нехватка тестостерона. Симптомами и проявлениями сниженного уровня этого гормона могут стать такие факторы:

  • наблюдается сильное выпадение волос (это характерно и для повышенного уровня тестостерона);
  • ухудшение внешнего вида волос, ногтей, кожи;
  • снижение потенции и либидо, эрекция может стать вялой и неполной;
  • снижение шансов зачать ребёнка и ухудшение качества спермы;
  • резкое увеличение веса, не связанное с изменением образа жизни и рациона питания, и замещение мышечной массы жировой тканью;
  • появление раздражительности, вспыльчивости, повышенной тревожности и агрессивности, депрессивных состояний и апатии;
  • гинекомастия;
  • снижение работоспособности, выносливости и жизненного тонуса.

Каждый из этих симптомов – серьёзное явление, требующее обращения к специалисту. Между уровнем тестостерона и потенцией есть чёткая связь, но порой совершенно другие причины провоцируют появление таких симптомов и приводят к эректильной дисфункции.

Тестостерон и потенция

Например, привести к импотенции могут различные болезни, в том числе простатит, сахарный диабет, повышенное артериальное и внутричерепное давление. Чем раньше будет проведена диагностика и приняты меры по восстановлению здоровья, тем ниже риск развития осложнений.

Повышение уровня тестостерона естественным способом

Как видите, влияние тестостерона на потенцию очень велико. Большая часть синтеза этого гормона происходит во время ночного отдыха, а максимальное содержание его в крови достигается в ранние утренние часы. Причём важно, чтобы во время ночного сна мужчину не беспокоили лишние звуки, свет, а также другие внешние факторы.

Для естественного повышения уровня тестостерона в крови специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:

  1. Полноценно отдыхать в ночное время не менее 7-8 часа, а также делать передышки днём во время работы.
  2. Тестостерон для потенции мужчин легко разрушается гормонами стресса. Поэтому следует сделать свою жизнь боле спокойной, наполнить её положительными эмоциями и радостными событиями, меньше нервничать и переживать.
  3. Уровень тестостерона повышается во время физических нагрузок. Но не стоит изнурять себя часами тренировок в спортзале. Достаточно утренней гимнастики, а также 2-3 посещений тренажёрного зала в неделю. Также на уровень этого гормона положительно влияют занятия йогой и медитацией, плаванье, растяжка, пешие прогулки на свежем воздухе.
  4. Нельзя перегревать и переохлаждать организм. Особенно чувствительны к температурным изменениям яички.
  5. Многие специалисты находят взаимосвязь между солнечным светом и уровнем тестостерона в крови. Прогулки на солнце в небольшом количестве улучшают самочувствие и настроение, нормализуют работу иммунной и гормональной системы.

Особое внимание следует обратить на рацион питания. Среди самых важных продуктов для потенции и тестостерона стоит отметить такие:

  • свежие вощи, фрукты, ягоды, зелень;
  • тыква;
  • специи: кардамон, перец, имбирь, хрен, куркума, горчица;
  • орехи, сухофрукты, продукты пчеловодства;
  • морепродукты.

Исключите из своего рациона фаст-фуд и всю еду быстрого приготовления, еду, содержащую в себе вредные химические вещества. Будьте аккуратны с мясом: отдавайте предпочтение домашнему и нежирному продукту.

Тестостерон и потенция

Снизьте потребление кофе, чая, откажитесь от алкоголя и сладкой газировки. Также в ограниченном количестве употребляйте молочные продукты и яйца, так как порой и они могут спровоцировать снижение тестостерона.

Только комплексный подход и полный пересмотр своего образа жизни поможет восстановить потенцию, нормализовать работу гормональной системы.

Применение препаратов тестостерона для потенции

На современном фармакологическом рынке есть огромное количество лекарств для повышения тестостерона, выпускающихся в форме таблеток и капсул, а также инъекций и препаратов для наружного использования.

Все они продаются в обычных аптеках, стоят не дорого, отпускаются без необходимости предъявления рецепта от специалиста. Но стоит помнить, что гормональная система человека – очень хрупкий механизм, любое воздействие на который может привести к дисбалансу и серьёзным заболеваниям.

Поэтому принимать решение пить какой-либо препарат самостоятельно нельзя. Только врач может подобрать средство для решения вашей проблемы правильно.

Среди самых часто назначающихся препаратов для повышения уровня тестостерона для потенции мужчин и общего улучшения состояния здоровья стоит отметить такие:

  1. Небидо. Это средство делается в форме масляного раствора для введения инъекционно внутримышечно. Применятся препарат при нехватке тестостерона раз в 3 месяца.
  2. Андрогель. Это средство для восполнения недостатка тестостерона, применяющееся наружно. Один раз в сутки препарат наносится на область живота и внутреннюю часть предплечий. Препарат может применяться длительно в качестве гормонозаместительной терапии.
  3. Тестостерона пропионат для потенции. Препарат выпускается в ампулах, применяется для введения внутримышечно. Он помогает восполнить дефицит тестостерона, нормализует мужское здоровье, стимулирует синтез белка и рост мышечной массы, сказывается на общем самочувствии и внешнем виде. Многие спрашивают, через сколько проявляется эффект повышения потенции после введения тестостерона пропионата. Действие препарата начинается сразу же после попадания средства в организм и может продлиться до четырёх недель после однократного использования, хотя обычно требуется его введение частотой до 2-3 раз в неделю. Применяется препарат и для лечения женщин (чаще всего для торможения роста опухолей).
  4. Тестостерона энантат для потенции. Это сложный эфир натурального тестостерона. Чаще всего средство применяется не в медицине, а в бодибилдинге для набора мышечной массы спортсменом и улучшения рельефа тела.
  5. Сустанон 250. Это средство вводится также инъекционно внутримышечно. В составе препарата сразу четыре разновидности мужского гормона. Примечательно, что средство хорошо переносится мужчинами самого разного возраста. Введение происходит однократно раз в 7-10 суток.
  6. Андриол. Это средство для восполнения дефицита тестостерона в форме таблеток или капсул. Важно то, что препарат не подавляет синтез организм мужчины собственного тестостерона, а лишь восполняет дефицит гормона. Андриол может назначаться людям разного возраста.

Существуют и биологически активные добавки, влияющие на уровень тестостерона в крови и потенцию мужчины. Но многие из них не имеют доказанной клинически эффективности. Применять такие БАДы лучше в составе комплексного лечения, подобранного врачом, или для профилактики возникновения различных нарушений и сбоев.

Каждый из этих препаратов имеет свои противопоказания и возможные негативные последствия. При применении препаратов с тестостероном для повышения потенции у мужчин или влияющих на синтез этого гормона нужно соблюдать предельную осторожность: чётко соблюдать рекомендации врача и прописанные дозировки.

Заключение

Не вызывает сомнений ответ на вопрос, влияет ли тестостерон на потенцию. Но помните: всё хорошо в меру. Переизбыток этого вещества в организме столь же опасен, как его недостаток. При возникновении проблем с потенцией не спешите покупать какие-либо препараты.

Попробуйте изменить свой образ жизни на более здоровый и активный, пересмотреть питание и режим дня, больше отдыхать. И если в течение недели или двух (при условии отсутствия серьёзных симптомов, кроме снижения потенции) ваше состояние не улучшится – идите к врачу. Только специалист способен выявить причину возникновения сбоя и подобрать способы восстановления здоровья.

Добавить комментарий